兰州，地处中国陆域的几何中心，形似一条东西狭长的飘带，河西走廊以此为轴，向西徐徐展开。而向东，黄河之水又串联起青藏高原和内蒙古高原，形成了一道防止沙漠化的天然屏障。处于三大高原相拥之点，南北之中、东西孔道交界之处，兰州也自然成为了大西北的中心地[1]。从古至今，兵民迁徙于此，商贩往来于此，兰州便成为了一块混血的土地。千百年来，随着经济、文...

废话不说，直接开讲！兰州牛肉面，讲究一清二白三红四绿，这是卖相！真正的精髓，其实在汤里。兰州人吃牛肉面，要早上吃，头锅汤，香的有底蕴。一清二白三红四绿，缺一不可。如果连这几点都做不到，店门都没人进去。毛细、细的、三细、二细、九叶、宽的、大宽，面型不同口感也各有千秋。喜欢二细和大宽，吃不惯毛细。小编是甘肃陇西人，吃牛肉面也知道兰州本地的香。...

爱吃面的兰州人，甚至为面型总结了对应个性。那些喜欢做性格测试的人，到了兰州，就要做“面型测试”了：被称为“一窝丝”的毛细，考验吃面人的速度和耐心，一般吃不到两三口，面就坨了；韭叶面口感柔软，温柔可人；宽的大宽，类似陕西的裤带面，吃起来为豪迈，甚至能吃出肉感。不过要说面馆里点击率很高的，还是三细和二细：三细缠缠绵绵，二细刚健硬朗，实在不知道...

深入这座城市，你会发现，兰州人骨子里还是有很深的优越感，尽管这种优越感与日逐减。兰州从隋朝就开始建立，当时还是陇西郡下面的一个县，叫金城县。清朝乾隆年间设兰州为甘肃省省会。解放后，兰州更是国家设置的战略要地，这里吸引了大量的企业和人才，兰州大学当时更是全国闻名。兰州人对兰州牛肉面的喜爱是深入骨子里的，或者换一种说法，西北戈壁也没有其他什么...

兰州碧富宫牛肉面的特点之一是面条的制作工艺。兰州碧富宫牛肉面的面条细而长，有弹性，口感非常好。这是因为兰州碧富宫牛肉面的面条采用了传统的手工制作工艺，经过多次擀面和拉面的过程，使得面条的质地更加细腻，口感更加好。另一个特点是牛肉的选材和处理。兰州碧富宫牛肉面选用的是高质量的牛肉，经过切割、腌制和煮熟等处理，使其保持鲜嫩的口感。牛肉的鲜美和...

类似的，江南的飘儿菜、贵州的莲花白菜、湖北的冬瓜、新疆的哈密瓜等各种外来农作物也是经由丝绸之路传入兰州，使这里的饮食风味变得更为丰富。就像兰州牛肉面一样，兰州其他传统饮食，也都透着汉食文化的影子。比如兰州逢年过节会吃的“八大碗”，既有酥肉、扣肘等“四荤”，又有豆腐、粉条等“四素”，是旧时兰州人家操办婚丧宴席时不可或缺的佳肴。据《汉族旗人祭...

兰州牛肉面始于清朝末年，至今已有百年历史。清末回族人马保子先打出了“清汤牛肉面”的招牌。从马保子时代的牛肉面开始，直至现在，兰州牛肉面的“一清（汤清），二白（萝卜白），三红（辣油红），四绿（蒜苗香莱绿），五黄（面条黄亮）”始终是兰州牛肉面的统一标准。观之，色香形俱佳，夺人眼目；闻之，味香扑鼻，叫人垂涎欲滴。兰州碧富宫牛肉面的特点之一是面条...

兰州碧富宫牛肉面的特点之一是面条的制作工艺。兰州碧富宫牛肉面的面条细而长，有弹性，口感非常好。这是因为兰州碧富宫牛肉面的面条采用了传统的手工制作工艺，经过多次擀面和拉面的过程，使得面条的质地更加细腻，口感更加好。兰州碧富宫牛肉面选用的是高质量的牛肉，经过切割、腌制和煮熟等处理，使其保持鲜嫩的口感。牛肉的鲜美和面条的口感相得益彰，使得兰州碧...

一块小小的面团，在兰州牛肉面师傅手里可以现拉出九种面型，从细到粗、从窄到宽分别为毛细、细、三细、二细、二柱子、荞麦棱、韭叶、薄宽、大宽。在熟练的拉面师傅手里，一碗面拉成不过十几秒时间。对牛肉面来说，重要的不是牛肉，不是面，而是汤。汤是牛肉面的灵魂，舀汤师傅是牛肉面馆的枢纽，他们一次收十几张餐票，每个食客的需求都要记得分毫不差。吃完面，汤也...

牛肉汤的哲学牛肉汤的配方代代相传，由数十种佐料与牛肉原汤熬制而成。香料有花椒、草果、桂子、姜皮等，汤里再加入兰州本地的白萝卜片儿。这般熬制的肉汤，气香味浓，汤色清亮。兰州上千家百姓青睐的牛肉面店，因着种种调味的不传秘方，有了千样微妙的个性。牛肉汤的滋味要的是温厚老道，不会让某一样尖锐的大味道出了风头，这是牛肉汤里的哲学。从马保子开始，牛肉...

一块小小的面团，在兰州牛肉面师傅手里可以现拉出九种面型，从细到粗、从窄到宽分别为毛细、细、三细、二细、二柱子、荞麦棱、韭叶、薄宽、大宽。在熟练的拉面师傅手里，一碗面拉成不过十几秒时间。对牛肉面来说，重要的不是牛肉，不是面，而是汤。汤是牛肉面的灵魂，舀汤师傅是牛肉面馆的枢纽，他们一次收十几张餐票，每个食客的需求都要记得分毫不差。吃完面，汤也...

体胖也是必然，面食含有碳水化合物超过70%，一碗美味的牛肉面有油有碳水，自然不会让人瘦下来，再加上兰州地处西北，日冷且长，人们运动少，胖成了必然的结果，关键是这种结果也会落到女孩子身上。嘌呤高，总是在不知不觉中出现，运动少，出汗少，长期摄入牛肉汤、羊肉汤，再加上西北人好酒，啤酒也是豪饮不克制，男同志尿酸不高才怪。饶是如此，兰州人对牛肉面依...