依兰依兰精油功效

      精油要经过基础油稀释调和后才能使用，经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。按摩比较好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果比较好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击、可提振精神；而轻柔的抚触、按压、则可舒压安抚或帮助睡眠。这种方法可运用在脸部护理、全身按摩、健胸、、、等。掌握的原则有三：1.身体按摩：10ml基础油5滴精油。2.脸部按摩：10ml基础油2～3滴精油。3.止痛按摩：10ml基础油50滴精油，只做局部按摩3天。檀香木的东方木质韵，编织出宁静悠远的冥想空间。依兰依兰精油功效

    什么是精油？精油是植物的精华，是自然、大地的礼物，经过蒸馏或其他提取方式提取得到，精油可以将大自然的力量带到个人身边。许多植物的内部——隐藏在根、茎叶、种子、花、树皮中——精油是浓缩的、高效的天然分子化合物。这些天然化合物是浓缩的植物精华精油。精油赋予植物香味，防御特质，保护植物可以免受有害环境条件的影响，甚至帮助植物与昆虫之间的联系和植物与植物之间的授粉，以及自我免疫、修复等其他重要功能和益处。茉莉花花油作用罗勒的绿色香调，散发自然生机。

      精油的起源：u公元前2600年以前，古代中国，从神农氏遍尝百草到李时珍编纂的本草纲目，植物法几乎已成中国人生活的一环。唐宋时期，服用及熏香已达到鼎盛时期。u公元前2000-3000年的埃及人，将香料用在木乃伊上，具有非常的防腐作用。古埃及过去把檀香香料用于木乃伊和尸体防腐。有助于保存国王，王后，法老的遗体。据说乳香精油曾经用于耶稣的葬礼中。埃及艳后更是钟情于香膏、香油类香氛。u公元前800-150年的古希腊盛世，医学成为显学后，即可见当时的医书记载着许多精油的实际用途，但当时的精油仍属于上层阶级珍贵物品。u公元0年左右，罗马人记载500多种植物的特性的书。同时，也研究出了精油的蒸馏技术。

      那么精油是如何在身体机能中起作用的呢？精油中的有益成分可以通过三种主要方式与您的身体相互作用：1、通过嗅觉神经吸嗅入精油的挥发芳香成分（一般小分子精油和柑橘类精油易挥发）。2、通过皮肤局部使用。3、通过摄入进入体内。但是并非每种精油都适合在不事先使用稀释油稀释的情况下与皮肤接触，并且只有某些精油才可以安全摄入（例如薰衣草精油等成分较为温和的）。并且，在使用精油前，请务必查看标签说明，了解哪种方法较适合您使用的特定精油或者特定的疗效。山鸡椒的柠檬胡椒香，明亮而充满活力的山野气息。

柑橘精油是从柑橘类水果的果皮中提取的，如柠檬、橙子、柚子和柑橘等，它们有着独特的香气和多种功效。以下是柑橘精油的一些主要特点：清新香气： 柑橘精油具有明亮、清新的香气，能够提升心情、增加活力和提神醒脑，常被用于提升空间的氛围。情绪平衡： 柑橘精油被认为具有情绪平衡的功效，能够帮助缓解焦虑、抑郁和紧张，提升情绪状态，使人感觉更加愉悦和平静。***作用： 柑橘精油含有***成分，具有一定的***和消毒作用，可用于清洁和消毒空气、表面和皮肤，帮助预防感染。消化促进： 柑橘精油被认为有助于促进消化，能够缓解***、胃部不适和胃食管逆流等问题，有助于舒缓消化系统。皮肤护理： 柑橘精油具有收敛和清洁作用，可用于控制油脂分泌、收缩毛孔，同时也能够帮助减轻炎症、愈合皮肤创伤。光敏性注意： 值得注意的是，柑橘精油中的某些成分可能导致光敏性反应，即在接触阳光后可能引起皮肤色素沉着或灼伤，因此在使用柑橘精油后应避免暴露在阳光下。综上所述，柑橘精油除了具有清新的香气外，还有许多其他功效，如情绪平衡、***、消化促进和皮肤护理等，但在使用前应注意光敏性问题，并根据需要适当稀释后使用。调节情绪：精油的香气可以影响大脑中与情绪相关的部分，有助于平衡情绪、提升情绪状态和缓解情绪波动。肉桂精油作用

杜松浆果的洁净松香，如北方森林凛冽的寒风。依兰依兰精油功效

     用精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的较好保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具较好的消灭效果。保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。 按摩法可加强血液循环，排除体内，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。依兰依兰精油功效