迄今为止，已发现的益生菌大致可分为三大类，即：（1）乳杆菌类(如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等等)，（2）双歧杆菌类(如长双歧杆菌，短双岐杆菌、卵形双歧杆菌和双歧杆菌等等)，（3）革兰氏阳性球菌(如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等等)。此外，还有一些酶和酵母菌亦可归入“益生菌”范畴。通常，应用于人体的益生菌有双吱杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、枯草杆菌、腊样芽抱杆菌、地衣芽抱杆菌、酵母菌等。人体内对人有益的细菌主要有：乳酸菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等，也就是上述的益生菌。活性益生菌哪家好？认准巴博莱克（成都）生物科技有限公司。植物益生菌哪个品牌好
人自出生之时起，甚至在被娩出的过程中，许多细菌、病毒和其他微生物就开始在人体内繁殖，并常年与人共生。在这个充满微生物的世界中，人们早已适应了环境中及体内这些微生物的存在，将人与微生物分离开来既不可能，也不可取。根除这些与我们共生的微生物必将打破机体的平衡，并可能导致慢慢腹泻、维生素缺乏、对食物产生不恰当的免疫耐受或发生机会性。人体肠道及体表栖息着数以亿计的细菌，其种类多达40余种，重达两公斤。这当中有对人有害的，被人们称为有害菌；有对人有益的，被称为有益菌(即：益生菌)；也有介于二者之间的条件致病菌，即在一定条件下会导致人体生病的细菌。人体内对人有益的细菌主要有：乳酸菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等，也就是上述的益生菌。植物益生菌哪个品牌好活性益生菌选择巴博莱克（成都）生物科技有限公司。
你知道吗？小小的乳酸菌细胞能较好地吸收进入我们体内的胆固醇，并将胆固醇转化成胆汁酸排出体外。因此，乳酸菌可以帮助我们降低血清胆固醇水平，预防动脉硬化引起的心血管疾病和心脏病。乳酸菌产生的超氧化物歧化酶(SOD)可以体内引起衰老的自由基，帮助我提高机体免疫力减缓了机体的衰老过程，让我们保持年轻的体态。乳酸菌在乳酸发酵过程中，能促进B族维生素的合成，可以满足人体对B族维生素的营养需要，而且B族维生素是人体必不可少的营养素，参与调节人体糖、蛋白质和脂肪的代谢。另外，乳酸菌发酵产生的有机酸还可以促进我们人体自身消化酶的分泌和肠道的蠕动，促进蛋白质及钙、锌、铁等矿物质在肠道内的吸收，改善排便状况。研究显示并对炎症发生有一定的作用，经常补充乳酸菌可以保持安定的精神状态。
研究性报道说，长期饮用含大量益生菌的饮料，有预防和疾病以及防止骨质丢失与骨质疏松症的作用。科学家认为：此外，由于人体在生病的时候，通常使用一些药品进行症，其不仅杀死了致病菌，同时也将一些原本对人体非常有益的益生菌一起给杀灭了，从而导致人体的抵抗力减弱，病越治越多。在大量的作用下，非常有必要及时补充益生菌，以维护人体的动态平衡，恢复人体应有的抵抗力。另一方面，人体因逐步走向衰老，益生菌的数量也会不断减少。补充益生菌可以进一步提高“机体防御能力”而对预防疾病有益处。能量益生菌认准巴博莱克（成都）生物科技有限公司。
益生菌的另一作用是，有作用，能抑制菌，如可杀灭李斯特菌，葡萄球菌和明串珠菌，以抑制和消灭革兰氏阴性菌、过氧化氢酶阳性菌，大肠杆菌和沙门氏菌等。因此可预防阴道症。不少益生菌有酸化泌尿生殖道的作用。它可以通过降低pH值来抑制有害细菌的生长。还可以通过与有害细菌竞争空间和资源而遏制它们。欧洲所做的双盲对照试验(46名有阴道霉菌史的妇女参加了试验)证实了这一点。女病人每人每日口服150mL含大量益生菌的酸牛奶，结果阴道发生率低于安慰剂组妇女。这是因为酸牛奶中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。某些乳酸杆菌菌株可对抗尿道炎和细菌性阴道炎等泌尿生殖道。植物益生菌认准巴博莱克（成都）生物科技有限公司。复合益生菌生产厂家
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正常人体肠道内栖息着50多种、数十万亿个不同的细菌，它们在绝大多数情况下是互相制约、共存共荣的。一旦肠道菌丛平衡被打破，就会引起腹泻。其次，滥用也会引起腹泻。欧洲一些医疗中心试用以乳杆菌、双歧杆菌与菊糖为主要成分的口服液旅行者腹泻，也取得良好效果。证明益生菌有效确凿的例子莫过于用其轮状病毒性腹泻。多种益生菌均可使轮状病毒患儿急性水样泻的持续时间缩短。另有很多试验均证实，益生菌活着进入人体肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内物质产生，保持肠道机能的正常，益生菌对其他病原体导致的腹泻亦有效。益生菌能刺激肠道蠕动，增加粪便含水量，润肠通便，这一功能正符合肠中垃圾之所需，而且它对溃疡、下痢、腹泻、也有效果，对病毒和细菌性急性肠炎等都有及预防作用！植物益生菌哪个品牌好
