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但是除了老婆的饮食注意事项，

饮水也是很重要的。

水——生命之源

怀胎十月不易

孕妈妈不但要在饮食上注意

也要在喝水上下足功夫

宝宝才会更健康伶俐

铂泉君就来和妳说说

老婆的饮水安全要注意哪些

请记好小笔记哟

孕妈饮水应该注意哪些事项呢？

1、饮用洁净安全的水

2、孕妈妈要减少饮料的摄入并且不宜长期饮用纯净水及蒸馏水。

孕妈妈该如何选择一瓶好水呢？

水源地

当地的空气质量和生态环境对水源地有着很大的影响。巴马铂泉源自于寿乡广西巴马，珍贵水源地，天赋长寿源。

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饮料，千万躲远点早上起来不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。因为这些食物并不能提供此时机体需要的水分，还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作，不利于身体的健康。而且，一些饮料有促进排尿的作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分，还会增加机体对水分的要求，反而造成体内缺水。淡盐水，升压利器中医就提出过“朝朝盐水、暮暮蜜糖”的养生之道，这是因为，咸入肾，“肾为先天之本”，早上吃点咸的，可以激发肾气，提振全身元气，让人精神百倍！但是，淡盐水却不适合饮用。因为，早晨是人体血压升高的高峰，当血液粘稠度增加时，饮用盐水会加重口干，使血压升高，有害健康。此外，营养学会提出盐每天的摄入量是6克，一汤勺的盐大约是10克，我们现代人常常超标摄入盐，这样会不断加重我们心血管的负担。江苏官方母婴水宝宝喝好，您喝也好。巴马铂泉母婴水。

老婆怀孕了，你要当爸爸了。但是除了老婆的饮食注意事项，饮水也是很重要的，水——生命之源。怀胎十月不易，孕妈妈不但要在饮食上注意，也要在喝水上下足功夫，宝宝才会更健康伶俐，准妈饮水安全要注意哪些？请记好小笔记哦！孕妈妈饮水应该注意哪些事项呢？

1、饮用洁净安全的水

2、孕妈妈要减少饮料的摄入

并且不宜饮用存放很久的水

3、孕妈妈饮水要少量多次

4、孕妈妈不宜长期饮用纯净水和蒸馏水

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天然水的区别在于水源地不同，中国矿泉水水源分为四大条系，它们分别是：巴马水系、东北五大连、西藏冰川/昆仑山、长白山。它们各有各的特色，巴马水系为小分子团水，偏硅酸含量较高；东北五大连重碳酸，盐和钾、钠、钙、镁含量高；西藏冰川/昆仑山锶含量比较高，锂元素丰富；巴马铂泉几乎就是质量水源的代名词，其水源属于四大水系的巴马水系，取水自原始丰沃的森林之地，巴马铂泉水源地位于广西西北山区地带的巴马瑶族自治县，山水环抱、物华灵秀。巴马——上帝遗落在人间的一块净土。

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巴马铂泉源自世界长寿之乡广西巴马，巴马水系发达，暗河密布，山泉水、地下水由于反复进出于地下溶洞而被矿化，使之富含均衡的矿物质及微量元素。而孕妇处于妊娠期间，除了自身吸取营养以外还需要给胎儿提供营养元素；婴幼儿由于只通过食用母乳与牛奶来摄取营养，营养获取较单一，所以饮用专为婴幼儿及孕妇妈妈研发的矿物质及微量元素均衡的巴马铂泉是日常饮水的佳选。

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巴马铂泉属于小分子团水可直达人体细胞，有助于改善人体机能，促进人体吸收。给婴幼儿冲泡奶粉时，可快速溶解并保留奶粉的营养元素，令口感更佳！

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巴马铂泉甄选世界长寿乡广西巴马天然无污染水源。每一滴水都经过2200多年地下岩层充分过滤、矿化、磁化后自然涌出，是真正意义上的健康水。源自千丈深岩裂缝的天然涌泉，富含各种有益于人体、皮肤健康的矿物质和微量元素，为身体带来自然能量，养育了一代又一代的长寿家族。巴马铂泉采用全球先进的超滤膜水处理技术，超滤膜孔径*0.02微米，过滤精度更高，让水的原始活性和有益成分得到完全释放，各项指标均达到并优于国家饮用水天然矿泉水标准，但不改变源水特点，从而保证了源水的天然口感及矿物质留存。