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巴马长寿五大因素

地磁场

巴马的地磁强度是其他地区的 2-3倍，巴马人之所以长寿，关键在于正负电荷 在体内能及时“出入”。研究表明，高磁场可以屏蔽阳光中的有害射线。

阳光

巴马的阳光中含有80%的远红外线，远红外线在医学上被称为“生命之光”。

水

盘阳河的水是经过地下渗透， 水中的矿物质、微量元素、有益微生物含量极高，呈弱碱性， 被称为“神仙水。

空气

巴马空气中富含对人体有益的负氧离子，盘阳河谷和一些长寿村高达2万个/m²，是国内普通大中城市的几十倍甚至上百倍。

气温

巴马的年平均气温在20℃左右，是适宜人类生活的温度环境。

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烦躁的时候要多喝水

烦躁时大脑会分泌一种痛苦——肾上腺素。它会使血压上升，心跳加快，给身体带来危害，此时就要多喝水把它排出体外。缓解烦躁郁闷的心情，让快乐走进我们的心里。

不口渴的时候也要多喝水

如果等到口渴才喝水，说明身体已经缺水了。人们应当主动饮水，除了一日三餐外，成年人每天需要1500-1800毫升的水。天热出汗多时，饮水还要增加。多喝水对改善血液循环，防治心血管疾病都有利。

要排便通畅，就要多喝水，使肠腔内有充足的、能使大便软化的水分。

洗完澡后

洗澡的时候身体的毛孔扩张，水分会大量的流失，所以很多人洗完澡后就会有口渴的感觉。所以，洗澡后应该要马上补水分，如果要泡澡，则应该在泡澡前先喝一杯水，以免在浴室停留太久，流失过多的水分，轻者也会发生呼吸困难、休克的现象。

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神奇巴马水，不但只是传说。四化水均矿化、强磁化、弱碱化、低氧化。四稳水水源稳、水质稳、水量稳、水温稳。五好水好水源、好PH值、好TDS值、好硅值、好口感。佳茗配美泉才能体现茶的真味，茶为骨，水为魂。茶性必发于水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分矣；八分之水，试十分之茶，茶只八分耳。所以泡茶用水是非常重要的。适合泡茶的水是天然弱碱性饮用泉水，PH值为7.25为宜，呈弱碱性，而茶叶本身也是弱碱性，所以对茶多酚的破坏小。茶为骨，水为魂，佳茗配美泉才能体现茶的真味。

水是生命的源泉，是人类赖以生存且无可替代的营养物质，人的一切生命活动都离不开水。

我们无法自由地选择阳光和空气，但可以有条件的选择健康的、符合自身需要的饮用水。

巴马铂泉天然矿泉水从地下深处自然涌出的或经钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水

在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态指标在天然周期波动范围内相对稳定。是符合人体营养生理功能需求的好水，条件允许建议长期饮用。

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长期饮用矿泉水可以对人体补充所需的微量元素。虽然我们的微量元素来源于我们的食物。带水中的微量元素多与离子状态存在。更易渗透乳细胞被人体吸收。

巴马铂泉天然矿泉水能有效地中和酸毒。

酸性体质是万病之源。弱碱性水可以有效的中和酸毒的新陈代谢。修复细胞功能防止细胞l老化、变异。天然小分子团水能直接进入人体细胞，溶解细胞内壁有毒物质。乳化多余的胆固醇和脂肪通过代谢排除体外保持身体洁净健康。

喝矿泉水的好处。矿泉水不属于受污染的天然纯净水，使用更安全。它是不受污染的地下矿泉水，饮用天然矿泉水更加安全。

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