补钙钙多少钱

哪些食物在“偷钙”？1.高盐食物。有些家庭喜欢重口味，往往会吃得过咸，久而久之宝宝也深受其害，也喜欢吃偏咸的食物。而盐的主要成分是钠，肾脏主要负责体内钠离子的排泄，据统计肾脏将每1000mg的钠排泄出需要消耗26mg的钙。也就是说盐的摄入量越多，尿中排出钙的量就越多，钙的吸收也就越差。建议炒菜的时候可以调整下放盐的时间，尽量晚放盐或者多放醋，少放糖，从而控制盐量，宝宝就不会吃得过咸。2.高蛋白、高脂肪食物。宝宝适当补充蛋白质有利于钙的吸收。但若食用过多，超过人体需要时，往往会使钙的吸收率降低，阻碍钙的吸收，会使尿钙排出增多而出现负钙平衡，从而导致宝宝钙缺失。研究表明，蛋白质摄入量每增加50克，钙的排出量就会增加60毫克。高脂肪的食物含有较多的脂肪，而脂肪在宝宝胃中消化后会分离出脂肪酸，会与钙相结合，形成不溶性的皂钙，使钙的吸收率降低。宝宝不仅高脂肪食物要少食，脂肪摄入也要有度。肉类不仅是高蛋白食物，它的脂肪含量也是很高的，因此家长要控制好宝宝每日肉类食物的摄入量。建议1岁以上的宝宝每日肉摄入量在40~75克左右就足够维持能量了。 宝素能海藻钙，守护全家骨骼健康。补钙钙多少钱

因为在制作过程中只提取并加工储藏在其茎部的矿物质，海藻钙中几乎不存在阻碍钙吸收的纤维质或其他有机物质。另外，海藻钙PH值9－10，属于天然碱性纯素食品，是素食者补充钙质的很好的选择。如食用过量，会随尿液排出，不会造成人体负担，更无结石疑虑。系出名门，举世认可――获多项国际认证与**「Aquamin」海藻钙由爱尔兰Marigot公司荣誉出品，该公司是爱尔兰特许可开采红海藻的公司。该海藻钙已经获得众多国际认证，包括有机产品认证Organic；美国FDA评价食品添加剂的安全性指标认证GRAS；犹太洁食认证kosher；食品认证HALAL；非转基因认证NON-GMO；食品安全保证体系HACCP；质量管理体系ISO；追求者众，炙手可热――供不应求海藻钙作为一种天然有机的植物性钙源，其适应的人群很广大。从婴幼儿、青少年、孕产妇到长者的全年龄段人群；追求更安全钙源、高吸收率的补钙人群；对牛奶制品过敏（不适应乳钙）的人群；素食人群等等，都成为其心驰神往的追求者。但由于其来源稀缺、优点众多，需求巨大，所以现正出现僧多粥少、洛阳纸贵的状况。

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家长们要注意：因为草酸会影响钙吸收，所以草酸含量高的蔬菜如苋菜、菠菜，烹调前要沸水焯 20 秒以去除大部分草酸。当过量补钙时，身体对钙的吸收率反而会下降。有研究表明：当钙的摄入量为200mg/日时吸收率为45%，而当钙的摄入量大于2000mg/日时，吸收率*为15%。其次，过量补钙不光吸收率降低这一个问题，还有更严重的危害，那就是会干扰锌、铁的吸收，造成锌和铁的缺乏；严重的过量钙摄入还可出现高钙血症、高钙尿症，导致肾结石、血管钙化，甚至引发肾衰竭等。当然，大家也别担心，单纯靠食补，只要选择正规的食物性钙源是不会造成钙摄入过量的。宝素能极智海藻钙，特采用爱尔兰进口海藻钙，更适合中国家庭。

每个人的童年里，都会有一个执着于让自己补钙的妈妈。她们有些是这样的：相信只有牛奶才补钙，而且补钙就一定能长高：这是一种不准确的认知。孩子长高确实离不了钙，但是跟孩子长高有关系的营养元素有很多，比如维生素 D、锌、碘、蛋白等，哪种营养跟不上都可能影响孩子长高。而且孩子长高是一个很宏大的话题，它跟遗传、环境等都有着密切关系。在只考虑营养层面的情况下，想要孩子长高，首先得得均衡饮食，营养多方面，就算孩子缺钙了也要科学补，补过了反而可能影响铁、锌的利用率。

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作为宝爸宝妈，都想给予宝宝更多的关爱与呵护。当宝宝的骨骼和内脏快速成长发育时，对营养的需求量非常的大，家长不能忘了钙质补充，帮助宝宝完成骨骼的正常发育。宝素能海藻钙精选天然海藻，天然易吸收，安全性高值得宝爸宝妈信赖。大多数家长在挑选补钙产品的时候，都会细心留意产品的含钙量以及产品安全性，当然家长还需要考虑钙剂的吸收问题，是否会给肠胃带来负担的问题。宝素能海藻钙精选爱尔兰海岸野生红海藻天然无污染，给宝宝补充天然海藻钙，这是获得欧盟认证的有机植物钙，是理想的补钙资源。而且蜂窝型多孔状吸收率高，在肠胃能迅速溶解和离子化，之后在小肠中被吸收，不会给宝宝的肠胃带来负担。宝素能海藻钙设计成可爱的小鱼状，白如凝脂，光滑有质感，通过增强有益菌调节肠道菌群的平衡，帮助维持宝宝肠道健康，口感可口。宝素能海藻钙给宝宝补充天然海藻钙，满足宝宝成长的营养需要，增强宝宝的骨骼发育，而且口感可口，宝宝更喜欢。 宝素能海藻钙，不一样的珍稀海藻粉。英国长个子钙

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