目前市场上益生菌产品的剂型种类繁多,有胶囊、片剂或固体饮料等,既有益生菌食品,也有以“蓝帽子”注册获批的益生菌保健产品,甚至药品。选购益生菌补充剂时应注意:
选择符合需求的益生菌补充剂根据不同人群的不同需求,来选择符合改善相关功能的益生菌补充剂,如缓解腹泻、辅助降血脂或缓解肠易激综合症等。
查看所标注益生菌菌种或者菌株的具体信息查看所标注菌种是否在国家公布的《可用于食品的菌种名单》或《可用于保健食品的益生菌菌种名单》里,详情可参考国家卫生和计划生育官方网站。
根据国家的规定,除了用于婴幼儿食品的益生菌需要标注具体菌株,其它益生菌食品或保健食品可以只标注菌种。
宝素能优畅力益生菌优畅力遵循卫计委明确要求添加的三大益生菌,并且精细到菌株号:乳双歧杆菌HN019、动物双歧杆菌Bb12、鼠李糖乳杆菌HN001。宝素能特别添加水苏糖、低聚果糖、低聚半乳糖及维C、锌,多方面满足宝宝特殊时期的营养需求,考虑到宝宝牙齿健康,及可能对牛奶过敏,配料中没有添加任何牛奶成分和蔗糖。 宝素能益生菌:平衡阴道菌群,远离妇科炎症!意大利益生菌推荐
益生菌是能够有效的调理宝宝的肠胃的,适当的使用一些益生菌的话,能够让宝宝的身体变得更加的健康,所以平常的时候给宝宝吃一些益生菌是非常有必要的,但是大家也一定要注意使用正确的方法,这样的话才能够让益生菌发挥出更好的效果。
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细菌无处不在,它们同样存在于人类体表和体腔内形成大量微生物群,人体正常菌群种类约500-1000余种,细菌数量达100万亿个,比人体细胞数量还要多10倍,大约有1.5-2千克。
研究发现,多种代谢性疾病、免疫性疾病都和肠道菌群存在密切关系。如华大基因的研究人员2012年发现,Ⅱ型糖尿病患者出现了中度的肠道微生物菌群失调,产丁酸细菌在Ⅱ型糖尿病患者中有所减少,而丁酸主要可调节人体肠道微生态平衡,对肠道健康起着关键性的作用。
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一般来说,益生菌可以在一周到四周之内使用。益生菌主要起到调节胃肠道的作用,一般经过一月左右的调理肠道功能基本可以恢复。如果患者经过调理后胃肠功能好转,排便规律,可以停止使用。当肠道中的有害细菌数量比较高时,可以出现肚子痛,腹泻的症状,使用益生菌调理胃肠道后,当益生菌逐渐占据上风,人体会开始感觉到疾病的好转。
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婴幼儿没病不吃药,要吃就吃益生菌,正常生理状态下,益生菌与肠黏膜上皮表面特异性受体相结合,形成组分相当固定的菌膜结构和生物屏障,构成肠道定植抗力,有效抵御过路菌对身体的侵袭。双歧杆菌等益生菌对人体的生长发育、营养物质代谢,免疫功能,疾病预防,维护肠道壁吸收分泌功能,合成身体必须些维生素和微量元素,抵御致病菌侵入,分解代谢肠道中的有害物质,参与胆红素的肠肝循环,维护肝脏功能和保护身体健康等各方面,起到相当重要的作用。但是导致双歧杆菌菌群失调的原因要注意,有如下几个:疾病、kang生素应用、手术、放疗、肠道菌群紊乱;可以有相关的消化道疾病,主要有急性迁延性慢性腹泻、、新生儿坏死性结肠炎、新生儿胆汁瘀积;炎症,炎症性肠病、肠易激惹症、急性胰腺炎,都可以造成菌群失调。
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繁重的课业、接踵而来的考试压力,往往进而引起青少年焦虑、紧张、急躁、失落等负面情绪;另一方面,由于脑肠轴的双向通信系统,人的消化和肠道功能会受负面情绪的影响,从而出现“情绪化”的反应,如胃肠蠕动减慢,消化液分泌减少,食欲下降、饱胀、嗳气、恶心等消化不好症状,严重可导致功能性胃肠病。胃肠功能的紊乱,会明显影响患者的生活质量,有可能会进一步加重负面情绪,引起恶性循环。
宝素能优畅力益生菌不仅能安抚压力下敏感的肠道症状,也能促进健康人群的心理平衡。宝素能优畅力研究了益生菌组合对普通健康人群中的心理健康影响,服用一个月后,明显降低了受试者的心理困扰。
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