对于女人，每天喝足够的水可以滋润肌肤，
让皮肤变得更光滑。健康的肌体必须保持水分的平衡，人在每天应该饮用7-8杯水。而喝水这个看似简单平常的动作常常会被大家忽略，喝水不一定会吸收水分到细胞。尤其是女性总爱以味道好的果汁饮料代替。人的身体需要大量的水分，并不是等到口干舌燥的时候，才单纯的想到是自己身体水分不足是需要补充水分的时候了。 来自长寿村巴马镇的巴马铂泉天然矿泉水无任何毒副作用，是细胞直饮水，解决您身体缺水的状况！
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天然氧吧 “候鸟人的聚集地”
百魔洞，空气新鲜，每天都会有人去百魔洞呼吸新鲜的空气。百魔洞，那里氧气负氧离子含量非常高，更有对人体有着多方好处的强地磁，那些崇尚健康养生的 “候鸟人”，他们在百魔洞聚集，打座，练太极。这里被称为天然的吸氧区，是一个修身养性的好地方。
自然涌出 “生命之水”
去过百魔洞的人除了吸收新鲜空气之外，一定还有一件必做的事情：就是饮巴马当地源水。盘阳河从百魔洞由于反复进出于地下溶洞而被矿化，使之含有丰富的矿物质及微量元素，长期饮用对身体十分有益，巴马是高磁环境，在地磁作用及远红外线作用下，当地泉水、地下水都变成小分子团水。小分子团水渗透力强，易进入细胞、让细胞更有活力饮用后利于人体健康。
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巴马铂泉，作为当地生产厂家，一直以"把珍贵的好水带给更多的人”为理念。采用国际先进的设备德国克朗斯，克朗斯全套整线包装设备，集冲洗、灌装及封瓶机为一体的轮转概念，增加了产品包装过程中的可靠性及稳定性，防止包装物污染，提高产品质量。巴马铂泉采用全球先进的超滤膜水处理技术，更干净清纯，但不改变巴马地区源水特点，从而保证了源水的天然口感及矿物质。
当然除了巴马，中国还是有很多自然环境优美，天然水质高的地区。不应该只去过一两个地方，就否定了全部。毕竟中国很大，环境好、水质优的地方有很多。
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炎炎夏日，你招来的兼职发单员抱着一摞公司精心设计过的宣传单页，伫立在商场门口电梯旁侧，尽管他勤勤恳恳并且足够真诚，可来往行人还是接过后的5s内就转手就丢进垃圾桶，更多的是很多次还没来得及张口，就被来往的顾客挥手拒绝...
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烦躁的时候要多喝水 烦躁时大脑会分泌一种痛苦——肾上腺素。它会使血压上升，心跳加快，给身体带来危害，此时就要多喝水把它排出体外。缓解烦躁郁闷的心情，让快乐走进我们的心里。
不口渴的时候也要多喝水
如果等到口渴才喝水，说明身体已经缺水了。人们应当主动饮水，除了一日三餐外，成年人每天需要1500-1800毫升的水。天热出汗多时，饮水还要增加。多喝水对改善血液循环，防治心血管疾病都有利。
要排便通畅，就要多喝水，使肠腔内有充足的、能使大便软化的水分。
洗完澡后
洗澡的时候身体的毛孔扩张，水分会大量的流失，所以很多人洗完澡后就会有口渴的感觉。所以，洗澡后应该要马上补水分，如果要泡澡，则应该在泡澡前先喝一杯水，以免在浴室停留太久，流失过多的水分，轻者也会发生呼吸困难、休克的现象。
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