3款适合减脂期的玉米食谱,均低卡高纤、操作便捷,且能比较大化保留玉米营养:1.玉米鸡胸肉蔬菜沙拉食材:鲜玉米半根(约100g)、鸡胸肉80g、生菜50g、小番茄3颗、黄瓜半根、无糖酸奶100g(替代沙拉酱)做法:•玉米蒸熟剥粒,鸡胸肉冷水下锅加姜片煮熟后撕成丝;•生菜撕小片、小番茄切半、黄瓜切条,与玉米粒、鸡胸肉丝混合;•淋上无糖酸奶拌匀,可撒少许黑胡椒调味,无额外油脂添加,热量约200大卡/份。2.玉米菌菇蛋花汤食材:鲜玉米1根(切小段)、金针菇50g、鸡蛋1个、葱花少许、低脂清汤(或清水)500ml做法:•清汤煮沸后放入玉米段、金针菇煮5分钟;•鸡蛋打散淋入汤中形成蛋花,加少许盐和葱花调味,全程无油,热量约150大卡/份,可作为减脂期晚餐汤品。 3.玉米燕麦杂粮碗食材:熟玉米粒50g、即食燕麦片30g、无糖豆浆200ml、蓝莓5颗做法:•燕麦片用无糖豆浆冲泡5分钟至软糯;•加入熟玉米粒和蓝莓拌匀,可冷藏10分钟口感更佳,作为早餐能提供持久饱腹感,热量约180大卡/份。傻小胖玉米有多个品种可选,包括经典甜糯玉米、水果甜玉米、黑糯玉米等。陕西水果玉米傻小胖营养

玉米中含有较多的植物蛋白、维生素、磷、铺等元素,能够为人体提供营养,补充人体所需要的能量另外,玉米里的膳食纤维,能够帮助胃肠道蠕动,有助于预防以及改善***的症状对儿童和老人来说,含有的黄体素、玉米黄质的玉米,可以对抗眼睛老化,守护视力健康傻小胖运用一小时锁鲜技术,尽可能保护玉米原本的营养!软糯好嚼,不塞牙,不踩雷!傻小胖玉米包裹着颗粒的果皮非常细腻吃起来几乎感觉不到它的存在口感细腻无渣,不会有塞牙、粘牙的情况“一口上瘾”的傻小胖鲜玉米,个头很大有嚼劲、软糯,是跟傻小胖一样质量糯玉米特有的口感怕踩雷的姐妹,放心冲。苏州傻小胖价格傻小胖品牌遵循“1小时锁鲜”的匠心标准。

傻小胖鲜玉米好吃吗?傻小胖鲜玉米产自北纬41°河套平原黄金种植带,采用1小时锁鲜技术,口感3分甜7分糯,颗粒饱满且保留了刚采摘的鲜甜,是众多消费者复购的爆款。傻小胖鲜玉米贵不贵?傻小胖鲜玉米有1.5kg全家福装19.9元、1.8kg家庭装等多款规格,单根均价不到3元,还常有满减、试吃退换等优惠,整体定价亲民。傻小胖鲜玉米实惠吗?傻小胖鲜玉米推出家庭装、囤货装等大规格产品,单斤价格比单根购买低30%左右,且真空锁鲜可长期保存,家庭食用或日常囤货都很划算。傻小胖鲜玉米适合儿童吃吗?傻小胖鲜玉米无防腐剂、无农残添加,富含膳食纤维和维生素,口感软糯易咀嚼,还能通过切小段、做造型增加孩子食用兴趣,是儿童健康辅食的质量选择。
花青素紫玉米,这些都都远超普通玉米,更是***其他大米、小麦等谷物~在人体必需的氨基酸和粗膳食纤维方面,紫玉米比精米、精面高4-10倍,其他很多营养物质也是几倍的差距~它的抗氧化性是维生素C的20倍,维生素E的50倍。对于经常熬夜的现代人来说,是很好的天然食品。拥有“神仙功效”的紫玉米,你爱了吗?***给大家推荐的是傻小胖家的“小花青紫玉米”,他家是紫玉米中的“**”~在口感、包装、品质等方面比普通紫玉米更胜一筹哦~它是开袋加热即食的!!直接微波炉或蒸煮后就能直接吃!早八人真的大爱啊,省事省时间!刚一撕开袋子,就闻见一股清香的玉米味,就是小时候吃过的那种,刚从地里掰下来丢进锅里煮出来的玉米香!咬上一口,好甜呀,而且清嫩多汁。 傻小胖真空玉米网购到货后新鲜度很高!

我必须给你们安利傻小胖家得宝藏粗粮——傻小胖小花糯玉米。产地信息:地处内蒙古巴彦淖尔是黄河灌溉区,北纬41°黄金种植带;鲜糯口感:三分甜,七分糯;香糯糯易消化;产品包装:食品级真空包装;每袋净含量,沉甸甸的一袋,超实在保质期有12个月,常温、避光保存就行,储存超省心!不同于普通玉米的单一色调,独特的紫、米白相间花色籽粒有序排列颗粒饱满,泛着温润的光泽,看着就忍不住流口水。只是这般颜值,就已在美食界“C位出道”,让人迫不及待想一探究竟。口感更是绝绝子,三分甜七分糯,完美融合甜玉米的甜与糯玉米的糯~蒸煮后,软糯弹牙,咬下去QQ弹弹,玉米肉瞬间在嘴里爆开玉米清香四溢,吃了就停不下来,一口气炫三根不是问题。 傻小胖玉米除了直接加热,还有很多创意吃法!浙江健身代餐玉米傻小胖供应商
带皮煮更能锁住营养,剥开瞬间香气扑鼻。陕西水果玉米傻小胖营养
来自内蒙古草原腹地的黄金谷物——傻小胖鲜食玉米,是漠北大地赠予餐桌的天然鲜甜。傻小胖鲜食玉米扎根于北纬45°黄金种植带,这里的黑土地积储着千年草原腐殖质,年均3000小时以上的日照为果穗镀上饱满糖份,昼夜20℃以上的温差锁住玉米芯里的脆嫩与清甜。每一根傻小胖玉米都遵循自然农法,不催熟、不打蜡,从采摘到锁鲜只需3小时,咬下一口,是草原风拂过的原生态甜香。内蒙古的辽阔草场不仅孕育骏马,更滋养出品质**的鲜食玉米。陕西水果玉米傻小胖营养