我们不能从食物中自然获得GABA，但是一些食物含有类黄酮等，可以影响GABA在大脑中的作用，比如某些茶、发酵食品、红酒等。现在的很多食品中可以添加GABA补剂，通常用于改善血压高、压力、焦虑和睡眠，反馈的效果也不错。在使用GABA补剂时，需要注意血压高药物，因为GABA也能降低我们的血压，一起用可能会导致血压过低。还有抗抑郁药物和神经活性的药物，这些都是与GABA相互作用，尽量咨询医生。GABA也存在一些耐受问题，比如胃痛、恶心、嗜睡和疲劳等副作用。如果你本身没有什么血压高之类的疾病，但是又有一些睡不着之类的小毛病，可以试试提高GABA，或者直接补充它哦。利用微生物中的GAD脱羧形成GABA不受资源、环境和空间的限制，与其他方法相比具有明显的优势。江西GABA调制乳粉供应企业
人类与其他哺乳动物的大脑与脊髓中也富含GABA，其中大脑中的GABA在维持人类思维能力和情绪方面起着不可或缺的作用，也就是说人体内GABA缺乏时，会产生焦虑、不安、忧虑等情绪。据动物实验和临床试验结果表明，GABA对大脑和神经系统的症状有明显影响，所以从膳食中提取的GABA口服摄入后会对大脑有良好的效果。GABA作为抑制性神经传导物质，可以有效地抑制啡肽、多巴胺等兴奋神经传导物质的过度分泌，防止神经细胞过热，使人的血压降低，心跳变得缓慢，平复心情，使人处于一个放松的状态。上海GABA保健食品售价GABA在脊椎动物、植物和微生物中普遍存在。
在人体大脑皮质、海马、丘脑、基底神经节和小脑中起重要作用，并对机体的多种功能具有调节作用。当人体内GABA缺乏时，会产生焦虑、不安、疲倦、忧虑等情绪。提到压力，不管是上班族还是学生党，或者中老年人等，每个年龄段都用不同的压力。学生党有各种学习和考试的压力；上班族有工作压力，生活压力，严重的用脑过度；有人认为老年人会轻松很多，没有那么多烦恼，然而并不是，操心的事情更多，再加上自身健康状况的下降，压力就更大。这些压力都会体现到比如说学习状态、工作效率等等问题上，又会引发情绪失控容易波动、思绪紊乱不集中，影响了睡眠质量，睡眠不好，睡不着等从而出现一系列的身体健康的问题。
GABA具有抗外周神经病理痛的功能，增加外周GABA量将抑制痛觉过敏。抗焦虑、抗疲劳、调节情绪，精神压力会使脑中GABA的积累异常困难，缺乏时会产生焦虑、疲劳睡不着等症状。富含GABA的食品可抵抗焦虑、放松心情。且作为GABAA受体调节剂的苯二氮类抗焦虑药物也已在临床上应用了数十年。对GABAA受体选择性配体结合分析发现，包含α2α3亚型的GABAA受体表现出抗焦虑作用。GABA的抗焦虑作用主要依赖于与GABAA受体的结合。而GABAB受体在突触前、突触后均有分布。突触后GABAB受体表现出抑制，前突触GABAB受体表现出兴奋。可以确定的是，GABA的活性低，会导致一些症状，严重的会产生疾病。
GABA即γ-氨基丁酸，是一种存在于我们大脑中的一种抑制性神经递质，GABA作为抑制性神经递质，作用于兴奋性神经时，与兴奋性神经突触上的受体结合后，该神经元末梢就无法释放神经递质给下一个神经元，神经之间的信号传导中断，从而达到抑制兴奋，平缓情绪和促进入眠的作用。目前市面上的GABA产品大多都是以帮助睡眠为主，还有少量以GABA为原料开发的功能性食品有舒缓压力，控制焦虑情绪等功效。适当补充GABA能较好地缓解精神压力、调节情绪。植物在受到缺氧、热激、冷激、机械损伤、盐胁迫等胁迫压力时，会导致GABA的迅速积累。浙江GABA调制乳销售费用
人类的大脑使用GABA为了放松和减轻焦虑。江西GABA调制乳粉供应企业
GABA通过与不同的受体结合而发挥不同的作用。目前研究发现的GABA受体有三种，包括两种离子型和一种代谢型。GABA能够改善神经系统疾病，GABA在人体大脑中浓度很高，在神经的几条通路和外周组织中都担任着抑制神经传递的作用。阿尔兹海默症和精神分裂症等疾病都与GABA有关，数据显示阿尔兹海默症病人大脑中的GABA含量远低于正常人，在摄入GABA后具有一定的改善。GABA还对提高睡眠具有一定的帮助，由于现代社会发展过快，睡眠障碍影响了全球约50%的人。江西GABA调制乳粉供应企业
