有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有***养血，滋阴***的效果;但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医*功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能防***和结肠*的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、***、糖尿*和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗*作用。但是冬笋含有较多草酸钙，儿童、患尿道结石、肾的人不宜多食。折叠编辑本段食谱相克猪肋条肉(五花肉):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。冬笋:冬笋忌与羊肝同食。[2]折叠编辑本段所含营养热量()、蛋白质()、脂肪()、碳水化合物()、叶酸()、膳食纤维()、胆固醇()、维生素A()、胡萝卜素()、硫胺素()、核黄素()、尼克酸()、维生素C()、维生素E()、钙()、磷()、钾()、钠()、镁()、铁()、锌()、硒()、铜()、锰()。源自竹林的“笋珍记”，为你的休闲时光增添一抹绿色。绿色农村电商休闲食品价格合理
但是由于生笋中含有很高的草酸，影响了钙磷的吸收，笋干中草酸的含量却很低，钙磷能得到很好的吸收，是补钙的良好食物。笋干含有较多的铁笋干中铁的含量也比较高，并且笋干中还含有部分的维生素B1，这两种成分对体内血红细胞的形成都具有促进作用，因此，食用笋干有一定的补铁，补充能量的效果。笋干的营养价值：含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。笋干含有多种维生素和纤维素，具有防防护、抗防护作用。发胖的人吃笋之后，也可促进消化，是肥胖者减轻体重的佳品。中医认为，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等效果，适宜肺热、咳嗽、胃热者食之。现代医学证实，笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素等特点，常食有吸附脂肪、促进肠蠕动、帮助消化、防止积食的功能，对防肠防护及单纯性肥胖有一定的益处。食用笋干的注意事项1.笋干经过干制，因此，在烹饪笋干时一定要保证笋干的充分的泡发，比较好提前1~2天温水泡发，再高温煮两个小时，避免笋干泡发不够，影响食欲和消化。2.笋干中的性味甘寒，因此，脾胃虚寒的人应该少食，避免引起不适。购买农村电商休闲食品价格多少“笋珍记”，让你的休闲时光充满品质与愉悦的气息。
在繁忙的都市生活中，寻找一份源自自然的纯粹滋味，成为了现代人休闲时光里的一种***享受。而“笋珍记”，正是这样一份来自遥远山村的自然馈赠，它以精选的野生山笋为原料，通过匠心独运的制作工艺，将这份山野的清新与脆爽完美封存，带到了您的餐桌前。每一口“笋珍记”，都是对大自然的深情致敬。那脆嫩的口感，仿佛让您瞬间穿越回那片郁郁葱葱的山林，耳边是鸟鸣虫唱，鼻尖是泥土与花草的芬芳。而那份鲜美，更是无法用言语形容，它来自于山笋本身蕴含的丰富营养与大自然的恩赐，每一口都是对味蕾的***诱惑。不仅如此，“笋珍记”还蕴含着深厚的文化内涵。它**了勤劳智慧的农民对自然的敬畏与感恩，也传递了人与自然和谐共生的美好愿景。在享受这份美味的同时，您也在品味着一种返璞归真的生活方式，一种对美好生活的向往与追求。因此，选择“笋珍记”，不仅是选择了一份美味可口的休闲食品，更是选择了一种与自然亲密接触、与传统文化共鸣的生活态度。在这个快节奏的时代里，让我们一起放慢脚步，细细品味这份来自大自然的礼物，让“笋珍记”成为您休闲时光里的一道亮丽风景线。
竹笋是大自然恩赐给人类的珍贵的绿色食品，一年四季都有不同种类的竹笋出土，然而晒干的竹笋，有飞尘或蚊蝇污染的可能，且人工多，受天气等因素影响；土炉烘干的笋干，同样存在笋干不卫生，干度不匀，品相不佳，导致后期易返潮发霉的问题，不但影响笋干的价格，更影响了笋干的销售市场。竹笋干制作的步骤及笋干烘干机的使用方法挖笋出笋之时，带上工具去竹林挖笋，竹林中有些笋已经冒出地面半米多高，那就让它长大成为竹子吧，而要采挖的是那些“小荷才露尖尖角“的竹笋，这样的笋肉质鲜嫩，开挖时，先用锄头将春笋四周的土刨开以观察到笋的根部，不至于伤到周围的笋或竹。然后用锄头对准已确定好的竹笋根部，快速利落的挖出整颗笋，再用土填好笋洞。去壳切掉笋底下的老根，在用笋肚上划一刀（力度恰好透过笋衣，又不会伤到笋肉），然后向两边剥开笋衣，就露出玉白的笋肉啦。蒸煮根据笋的大小决定是否需切分笋体，然后将鲜笋放入煮锅中，视情况加入食盐，煮到笋体变软即可。煮笋时，每煮2～3锅后换一次水，以保证笋的色泽和口感。压榨脱水用冷水漂洗或捞出在竹箕上摊凉水分，然后将笋分层交错的摆放在压榨机内进行加压或用传统的加重物压紧，以利竹笋中的水分及时脱出。品尝“笋珍记”，让自然的清新与你的味蕾共舞。
“笋珍记”，一个让人心生向往的品牌。它不****着一份美味的休闲食品，更**着一种对自然、对生命的热爱与追求。在这个品牌背后，是无数人对大自然的深深敬仰与对生命的执着追求。每一颗山笋都像是大自然的杰作，它们经过独特的工艺处理，转化为令人陶醉的美食，让人们在品尝中感受到大自然的魅力与馈赠。让我们一起，用味蕾去品味这份来自大自然的礼物，让心灵在自然的怀抱中得到一份真正的滋养与成长。走进“笋珍记”的世界，你会发现，这里不**是一个食品品牌，更是一个充满诗意与远方的故事集。每一包“笋珍记”休闲食品，都像是从大自然中采摘而来的珍贵礼物，它们带着对生命的敬畏与感恩，将大自然的恩赐传递给每一个人。让我们一起，用味蕾去感受这份来自大自然的礼物，让心灵在自然的怀抱中得到一份真正的滋养与成长，共同探索大自然的奥秘与美好。“笋珍记”，绿色美味两不误，让你在享受中感受生活的美好。绿色农村电商休闲食品价格合理
“笋珍记”，让自然的馈赠触手可及，让绿色的生活触手可及。绿色农村电商休闲食品价格合理
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