福建原色牛樟芝食用方法

牛樟芝生长于牛樟（学名：Cinnamomumkanehirae）中空之内壁表面或枯死树干之潮湿表面，而牛樟生长于海拔600～2000米之阔叶树林地区。中国台湾牛樟主要生长地区包括中国台湾的桃园的复兴乡角板山、苗栗县的南庄及三湾山区、台中县的东势林场、南投县的信义乡山区、嘉义县的阿里山山区、高雄县的六龟山区、台东县的六麻里及达仁乡山区、花莲县的玉里及富里山区。牛樟木质佳、味清香，过去是作为神明雕像的主要材料，其与其他樟科的区别部位在樟叶，牛樟叶背面光亮，而其他樟科叶背面呈粉绿，无光泽。购买牛樟芝产品时，应仔细查看产品成分，避免购买含有有害物质的产品。福建原色牛樟芝食用方法

牛樟芝使用禁忌：1.避免同时使用牛樟芝与各类中西药，一般药物在开发阶段都会进行药物动力论，及是否会与其他药物产生拮抗试验；虽然从未发生牛樟芝和药物产生拮抗作用的案例，但牛樟芝仍属辅助性的保健食品，尚未进行至药物开发阶段，建议使用各类中西药物时，与使用牛樟芝的间隔至少2~3小时以上。2.三岁以下幼儿不宜使用，使用菌过敏者及怀孕、授乳期妇女皆暂停使用牛樟芝，牛樟芝具有良好提升免疫的效果，但3岁以下的幼儿免疫系统尚未成熟，为避免其免疫系统反应过度，所以不宜使用牛樟芝。怀孕、授乳期妇女因为使用牛樟芝后，常会有晕眩反应出现，因此建议暂停使用牛樟芝，或是在使用前请教相关医护人员。3.不可擅自停止原有医治，以干扰素医治肝炎者或是正在化疗的使用者，都不可在疗程尚未完成前，就擅自停药，以免病情复发。福建原色牛樟芝食用方法在中国台湾，牛樟芝被视为一种珍贵的自然资源。

牛樟芝产期为昼夜温差较大的5月至8月期间；气温较低时，尤其是冬季，几乎停止生长。牛樟芝菌丝生长缓慢，牛樟树段木接种后在25℃的培养室培养约1年，待牛樟芝菌丝进入木头内部后即可加湿使其出菇，菇体呈橘红片状或颗粒状，生长一年的片状菇体厚度约1厘米，生长2年的菇体可达到2～3厘米。种群现状由于适宜牛樟芝生长的牛樟树数量稀少，牛樟芝生长速度十分缓慢，加之不法商人滥采，导致野生的牛樟芝资源稀缺。牛樟芝分布于中国台湾。

牛樟芝的使用方法：1.建议空腹使用，效果更佳；2.使用牛樟芝只可搭配白开水，禁止配其他饮料，如茶、咖啡、酒、果汁、汽水、牛奶、可乐、碳酸饮料、乳酸饮料……等等；3.消化系统较差者，建议饭后或上午10点、下午3点使用牛樟芝；4.使用牛樟芝期间，多喝开水以促进体内循环与排尿；多做适量的运动促进新陈代谢增加排汗；5.使用牛樟芝期间，饮食尽量清淡，避免高油脂、高热量、油炸、腌制食品；6.使用牛樟芝期间，多摄取高纤蔬果，以促进肠胃蠕动，有利于将体内有毒物质排出。市场上，牛樟芝被用于生产美容护肤品。

使用牛樟芝子实体主要有两种提取方法：（1）热萃取法：即加水熬煮，首先将牛樟芝子实体表面清理干净，然后切成薄片或切丁，放入容器加适量的水煮开即可当茶饮用，待重复煎煮几次，直到没苦味为止，再加入适量新的樟芝，和旧的混和重复煎煮，若作为保养者，味道淡淡即可，甚至也可加点蜂蜜或冰糖、枸杞、红枣等调味，如果作为特殊调理者使用，则必须浓烈，太淡则效果较差。（2）酒萃取法：牛樟芝经过重复煎煮后，已累积到多量的时（已经完全没有苦味的），将牛樟芝取出放置阴凉处自然风干，然后准备一个瓮，将风干后的樟芝放入瓮内，倒入58度的白酒，米酒或高粱酒佳（切记：酒精浓度要高于50度以上，才能将牛樟芝剩余的有效成分萃取出来）浸泡七至十天，便可饮用其酒，不适饮酒者可将酒加水煮开，至酒精完全挥发便可饮用。牛樟芝的使用方法可以包括煮汤、泡茶、炖鸡等多种方式。江苏良品牛樟芝服用方法

在使用牛樟芝产品前，较好咨询专业人士的意见。福建原色牛樟芝食用方法

使用者需在医生的指导下使用牛樟芝，切勿自行随意用药，以免引起不良反应，对身体造成损伤。服药期间，使用者应注意休息，避免过度劳累，同时注意清淡饮食，避免使用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。若使用者服药后出现不适症状，建议及时就医医治。牛樟芝的功效：1.免疫过强所引发的异位性皮肤炎、红斑性狼疮等疾病，樟芝具有双向调节免疫的功能，除了能强化免疫系统外，更能调整过剩的抵抗力。因此，免疫系统过强所造成的疾病，樟芝都具有明显的医治效果；2.退斑，黑斑、雀斑、老人斑、汗斑、青春痘等等皆可消除。3.其它，樟芝的疗效还包括肺炎、排便不畅、贫血、经期不顺、风湿、关节炎、痛风、睡眠不良、疲劳等等。福建原色牛樟芝食用方法