冰鲜黄花鱼的做法一：材料：冰鲜黄花鱼一条450克，京葱白，姜，蒜末各1茶匙，料酒2大匙，生抽3大匙，蚝油1大匙，砂糖1茶匙，水（高汤）半杯，做法：1、平底锅内热油，放入姜片炸至金黄色捞出。2、将黄鱼放入用小火煎，煎好一面后再翻面煎至表面金黄色，煎好的黄鱼盛出备用。3、另起油锅，放入两大匙油，冷油放入姜蒜末，京葱白段爆香，将调味料混合均匀备用。4、将鱼放入爆香的油锅内，倒入调味料，中火煮开后，转小火煮至汤汁浓稠即可。冰鲜黄花鱼的做法二：材料：冰鲜黄花鱼1条，蒸鱼豉油（或生抽）、生姜、葱各适量。做法：1、鱼放盘子上版，将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟，7－10分钟（按鱼的重量）。3、鱼蒸好后把姜片拣去，鱼盘里的腥水倒掉。然后将葱段铺在鱼上，小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。4、将锅烧热，倒入1勺油烧到7成热权。把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了。东海大黄鱼是不能错过的海鲜美味！这种充满肉质弹性和鲜美滋味的海鱼，简直让人欲罢不能！中国大黄鱼之乡深海野化黄花鱼鲜活捕捞
大黄鱼，学名为黄花鱼，属于鲈形目、鲈科，是我国东南沿海地区常见的海水鱼类。它以其肉质细嫩、营养丰富而著称。大黄鱼不仅是美食家们的心头好，也是我国渔业资源的重要组成部分。大黄鱼的营养价值很高，其鱼肉富含蛋白质、必需氨基酸、多种维生素（如维生素A、B群、D）和矿物质（如钙、磷、铁、锌）。特别是其富含的Omega-3脂肪酸，对人体心脏有着积极的影响。此外，大黄鱼还含有抗氧化物质，如硒和维生素E，有助于抵抗自由基损伤。在烹饪方面，大黄鱼的烹饪方法多样，可以清蒸、红烧、炖汤、油炸等。其中，清蒸大黄鱼是能保留其原汁原味的烹饪方式，能够突出其鲜美的口感和细腻的肉质。而红烧大黄鱼则是将其与酱油、糖、等调料一同烹饪，使其色泽红亮，口味浓郁。然而，近年来由于过度捕捞，大黄鱼的资源量有所下降，因此需要采取相应的保护措施，如限制捕捞量、推广人工养殖等，以确保其可持续利用。同时，消费者在享受大黄鱼美味的同时，也应该支持可持续渔业的发展，选择合法捕捞或养殖的大黄鱼产品。总的来说，大黄鱼是一种营养丰富、口感美味的海产品，但我们在享受其美味的同时，也应该注重其资源的保护，确保这一珍贵的海洋物种能够得到可持续利用。 三都港野化黄花鱼深海野化黄花鱼原厂地黄夺目、肉质鲜嫩的大黄鱼， 一直是大自然对我们的馈赠。
野化养殖大黄鱼除了从海水中获取饵料，还有工人定时定量投放同样来自深海的小鱼小虾，无添加剂的野生海鲜饲料让宁德养殖大黄鱼口感更天然。而且你知道吗？大黄鱼养殖还有不少小诀窍呢！饲料喂养频率有讲究，一般是几天一顿，让大黄鱼们感到饥饿后加大运动去自己捕食，变相的让它们“健身”，等起捕时一尾尾大黄鱼不但体型修长，肉质也更紧致。养殖的深海野化大黄鱼凭借拥有海浪、潮流的天然生态养殖环境，使得出品养成的大黄鱼，不但肉质鲜美，入口爽滑紧实，还无浅海大黄鱼惯有的河泥腥气，让每一个品尝人都体验感绝赞，大呼与野生大黄鱼的口感简直无差！而这些都有来自官方的认证呢！深水网箱养殖基地养殖的大黄鱼多次荣获农业博览会金奖，还获得了食品等级高安全档次认证呢。
“起鱼咯！”戴着头灯的三都澳渔民们在齐声呼喊中一同拉网，网中刚出水的大黄鱼不断跳跃，用一身金灿灿打破了夜色下海平面的静谧，“咕咕咕”的声音更是响成一片。“大黄鱼体内能够分泌金黄色素，所以它们的腹部到体表才会有一层金色，但是这种金黄色素见光就会被分解褪色，白天的时候大黄鱼看着就是银白色的。渔民介绍道，“为了保留住这份金灿灿，大黄鱼的捕捞必须要在夜间进行。”一筐筐金光闪闪的大黄鱼出水后被渔民们迅速地过秤，再熟练地分拣到装有碎冰的泡沫箱中，以活鱼锁鲜，定格出水那一刻的鲜活。整个过程快速高效，在10分钟内完成包装，透露出渔民们长年累月沉淀出来的的默契，更是在大程度锁住大黄鱼的新鲜。而等在三都澳码头的恒温冷链车则会在装车完毕后，立刻载着这一车的新鲜奔向各地。 大黄鱼，也叫大鲜，大黄花鱼，属黄鱼属下的一种鱼类，主要分布于中国的黄海南部、东海到南海。
说起海鲜，就不得不提起大黄鱼。大黄鱼，又称黄花鱼、黄瓜鱼、黄金龙，是我国重要经济鱼类，传统“四大海产”之一。凭借它的鲜美、营养，成功地获得了不少人的喜爱，就给大家介绍介绍来自宁德的野化大黄鱼。野化大黄鱼的三大中心特点：原、野、珍，来自大黄鱼原种场的“原”种鱼苗、天然成长环境还原大黄鱼“野”性、野生大黄鱼天然洄游通道的“珍”贵资源。它所用的苗种都是来自大黄鱼原种场，都是野生大黄鱼产下的卵繁育的臻选鱼苗，从基因层面来讲，无限趋近野生天然。换句话说，宁德野化大黄鱼拥有高贵血统，1：1还原野生大黄鱼。大黄鱼含有丰富的营养成分和微量元素，而且作为深海鱼，富含的不饱和脂肪酸远超淡水鱼，对于预防三高等都是有好处的。至于大黄鱼的寓意好那可是自古以来就有的，在我们古代，大黄鱼甚至还被誉为“大金条”，据说在以前江浙一带，大黄鱼还是女婿过年给丈母娘送的重礼了，可见大黄鱼的珍贵。 深海大黄鱼，体验从深海直达餐桌的新鲜，品尝这份来自三都澳的自然馈赠！宁德野化黄瓜鱼深海野化黄花鱼
宁德三都澳，这个拥有世界大深水良港的地方，不仅是“中国大黄鱼之乡”，更是黄花鱼养殖的中心区域。中国大黄鱼之乡深海野化黄花鱼鲜活捕捞
深水网箱养殖的大黄鱼接近野生的大黄鱼，身体呈流线型，体态更加俊长。造成这种差别的原因也很简单，深水网箱的水体大，水流畅通，大黄鱼的运动较多，体型、质地和风味都接近于野生的大黄鱼；而大黄鱼的筏式养殖基本上都以小网箱为主，空间狭小，养殖密度高，水流不畅，饵料沉积严重，久而久之也就造成了大黄鱼肥胖的体态。其次就是营养与肉质上的区别中国水产科学院东海水产研究所的研究人员专门进行了一次检测实验，目的就是为了比较野生和养殖大黄鱼的营养品质差异。结果表明，大家比较关心的还有蛋白质含量，蛋白质含量是评价食物营养价值高低的一个重要指标。野生大黄鱼的粗蛋白含量为，比任何模式下养殖的大黄鱼粗蛋白含量都要高。另外，野生大黄鱼的肌肉弹性和咀嚼性都要明显高于养殖的大黄鱼。在野生大黄鱼肌肉中，研究人员共检测出了19种脂肪酸，其中饱和脂肪酸有7种，单不饱和脂肪酸有5种，多不饱和脂肪酸有7种。野生大黄鱼单不饱和脂肪酸的含量也明显高于所有模式下的养殖鱼。在多不饱和脂肪酸中，含量高的是油酸，这与意大利南部海域以及太平洋中东部的珍鲹、犬牙、石首鱼等几种鱼类的脂肪酸研究结果相似。 中国大黄鱼之乡深海野化黄花鱼鲜活捕捞
