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消化系统是外部世界与我们内在身体之间的门户，消化系统受到损害，可以在一定程度上影响人体的所有系统。这意味着不平衡的肠道不仅以一种方式或身体的一部分显示出来，而是以多种方式显示出来，几乎可以在身体的任何地方。当您出现下面一些症状，可能需要注意肠道问题了：1.胃部不适胃部不适，例如过多气体，腹胀，腹泻，胃灼热和胃反流，都可能是肠道不健康的迹象。2.头发和指甲变化头发无光泽、指甲变脆等也是肠道不健康的迹象。3.体重意外变化在不改变饮食或运动习惯的情况**重短时间骤升或骤降都可能是肠道不健康的迹象。肠道失衡会损害人体吸收营养，调节血糖和储存脂肪的能力。体重减轻可能是由于小肠细菌过度生长引起的，而体重增加可能是由于胰岛素抵抗或由于营养吸收减少而导致饮食过量的冲动。4.睡眠障碍或持续疲倦不健康的肠道可能会导致睡眠障碍，从而导致慢性疲劳。人体的大部分5-羟色胺（一种影响情绪和睡眠的）都在肠道产生。因此，肠道受损会损害您的良好睡眠能力。粪菌移植设备耗材，认准上海沃本生物！湖南患者信赖的自动粪菌分离仪生产厂家

   夏季如何保护肠道健康？1、三餐规律，均衡清洁膳食：多吃富含膳食纤维的食物，可以加速肠道的蠕动。主食中增加豆类食品、粗杂粮食品、薯类食品，建议占到主食的一半；副食中刻意增加新鲜蔬菜、菌菇类等食物的摄入量，蔬菜每日一斤，多吃绿色和深色蔬菜。尽量不吃生冷辛辣刺激的食物。2、保证每日饮水量：满足1500~1700毫升每日，存在排便困难的个体可以每天喝到2000毫升。3、保持适量的运动：尽量让每日运动时间在50分钟以上，建议有氧运动与无氧运动相结合。4、保持充足睡眠：护养正气，保持充足的睡眠，增强身体抵抗力。5、尽量不吸烟不酗酒，不熬夜，避免食用腌制食品等，减少抵抗细菌药物的摄入，抵抗细菌药物在杀灭有害菌的同时，对人体有益菌的损伤也很大，是导致人体肠道菌群失衡的关键因素。6、服用益生元或者益生菌调理肠道。云南医院自动粪菌分离仪生产厂家专业的自动粪菌分离仪还得看这家——上海沃本生物科技有限公司！

2015年，江苏省在全国率先将肠道菌群移植技术（FMT）纳入医疗服务收费项目。随后，通过本项目团队的努力，山东、河北、云南、广东等省份也将FMT纳入临床收费项目，推动了FMT在国内的发展。2020年8月20日，上海市将粪菌移植纳入医疗新技术目录，是我国第1个将FMT正式纳入临床医疗服务的城市/直辖市。肠道菌群移植技术在上海市第十人民医院和上海市普陀区人民医院两个院区设有60余张病床开展，而且现已满负荷。据统计，在2019年上海十院本院肠道微生态诊疗中心32张病床时，应用菌群移植改善了1267位住院患者，在科室成立至今三年半时间完成了6000余例患者7万余次移植。另外，对于部分可不住院的患者可以通过提供肠道菌群胶囊方式为患者进行菌群移植服务，根据中华胃肠外科杂志刊登的指南共识提示对于部分疾病使用菌群胶囊效果与住院无统计学差异。

肠道菌群移植，fecalmicrobiotatransplantation(FMT)，是一种通过重建肠道菌群来改善疾病的方法。即把经过处理的健康人的粪便液，灌到患者肠道内。操作过程需要通过严格的筛选和实验方案来实施，1958年美国医生用粪水挽救infection垂死的患者，这是英文文献记载很早的案例。中国古时候也有粪便移植，主要有三种：人中黄、黄龙汤、金汁。目前有国外有很多人尝试了粪便移植手术改善肠道菌群紊乱引起的肥胖，取得了非常惊人的效果，在上海沃本生物的公众号里有相关的案例介绍，欢迎大家关注访问。上海沃本您可信赖的粪菌分离仪厂家！

   近期已有多项研究表明，证实移植物抗宿主病患者的体内发生了肠道多样性的改变。通过评估急性移植物抗宿主病的整个肠道菌群图谱，进一步证实了肠道微生物群可能调节全身同种免疫反应。在正常生理条件下，肠道没有炎症和免疫反应时，人体的胃肠道中微生物的多样性一般较高。然而，当异体造血干细胞移植后，肠道菌群受到损害，导致肠道菌群失衡，异常的肠道菌群会进一步损害肠道粘膜，并且破坏肠道菌群的多样性。难治性胃肠道移植物抗宿主病的患者面临着预后差和有限改善选择的死亡问题，为了准确评估肠道菌群移植（FMT）改善难治性胃肠道移植物抗宿主病的安全性和有效性，进行了一项初步研究！自动粪菌分离仪--性能稳定就选上海沃本生物科技有限公司！云南好用的自动粪菌分离仪生产厂家

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保持肠道菌群的健康、平衡，可以帮助您调整免疫系统，长期对anti-cance症！平衡膳食：保护肠道菌群首要的是保持膳食平衡。益生菌偏爱蔬菜、杂粮等富含维生素的食物；长期大鱼大肉、高脂高胆固醇不利于菌群健康稳定。饮食、作息规律：肠道菌群在长期进化过程中，也形成了自己的生物钟和食谱。年轻人经常熬夜、暴饮暴食会引发菌群失调。适量食用益生菌：酸奶、豆制品类食物或益生菌保健品可帮助重构健康的肠道菌群，可适量食用。慎用antibiotic：慎用！慎用！慎用！重要的事情说三遍！！！特别是广谱antibiotic会将共生菌和致病菌同时杀灭。所以，服用antibiotic一定要谨遵医嘱，尤其不要滥用。湖南患者信赖的自动粪菌分离仪生产厂家