我们首先要清楚的认识到：牙龈退缩是不可逆的，所以我们重点应放在预防上，防范于未然！1、首先要进行定期的口腔保健。建议每半年到一年洁一次牙，这是预防牙龈炎症的有效措施。对于已有牙周病症状的人，应及时接受系统牙周**。史记牙，赞22、要掌握正确的刷牙方法。推荐使用软毛牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，建议采用竖刷法或短横颤动法。日常尽量使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。3、切记不要贪图便宜和方便。在一些技术水平不保证、操作不规范，存在安全隐患的的小诊所处理口腔问题，这也是产生诸多后续口腔隐患的原因之一。4、日常自我筛检，发现异常及早就医。如有觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早**，避免牙龈退缩加重。5、注意日常饮食。尽量不要食用含糖量很高的食物,比如说饮料,糕点等,尤其是不要在临睡之前吃这些食物,很容易让食物在牙齿中停留,滋生细菌。只要认真做到以上这些，我们的牙齿就保持健康的。保持器的佩戴可以减少牙齿矫正后的复发率。间隙保持器哪家好
我们医院结合实体医院的成熟隐形矫正技术和线上自助矫正，让医生远程辅助您完成牙齿矫正，助您获得更美丽的微笑。长期专注于线上自助矫正，我们拥有强大的矫正专业医生和助理队伍，以及成熟的自助矫正技术，能够更好地辅助您完成牙齿矫正，使其更美丽。我们拥有自己的医院和牙套研发定制中心，您在我们这里矫正可以享受原厂价格，同时获得专业完美的矫正方案和矫正辅助，达到完美效果，使您的微笑更加美丽自信。 如果您有任何矫正需求或者想要初诊评估，请随时联系我们，您可以按照模板拍下您的牙齿照片，我们会为您提供专业的评估和建议。连云港牙科医院保持器报价保持器的佩戴可以减少牙齿矫正过程中的唾液分泌不足和口干。
我们的正畸技术和医疗设备，与我们的专业医师团队的经验和实力相匹配，能够提供更加、个性化、可靠的口腔矫正方案，使每个客户得到好、有效的矫正效果和佳的矫正体验。 我们还建立了一套严格的质量管理和控制系统，确保每个SmileHero隐形矫正器产品都符合国际标准。我们对于每一名客户都非常重视，务必要做好每一步的操作和细节处理工作，以确保客户获得佳的医治效果和好的使用体验。 我们相信，通过我们的专业团队、先进的技术和个性化的服务，我们可以为每个客户提供佳的口腔矫正解决方案，让每个人都能拥有健康美丽的笑容。 如果您需要了解更多关于我们的正畸技术和医疗设备，或者想了解有关SmileHero隐形矫正器的更多信息，请随时联系我们的客户服务团队，我们将为您提供、专业的帮助和解答。
如果在戴保持器的时候感到不适，要赶紧去找医生看看。长时间没有佩戴保持器了也要及时去咨询医生，防止复发。除了佩戴保持器我们还需要改掉口腔不良习惯，例如咬唇、吐舌等。戴保持器的原则是循序渐进，不要贪心。一般来说，第1年需要“白+黑”24小时（除进食清洁外）佩戴；1年半以后可以缩短到单夜间佩戴；2年后，隔2日晚上戴。如此递减，直到一周戴用1晚。不过，如果有比较顽固的唇舌不良习惯、牙周疾病、或者畸形本身的原因容易复发，我们更建议终身保持，即睡觉时就佩戴上保持器。保持器可以根据个人的矫正后的口腔健康进行选择。
我们医院结合实体医院的成熟隐形矫正技术和线上自助矫正，让医生远程辅助您完成牙齿矫正，助您获得更美丽的微笑。长期专注于线上自助矫正，我们拥有强大的矫正专业医生和助理队伍，以及成熟的自助矫正技术，能够更好地辅助您完成牙齿矫正，使其更美丽。我们拥有自己的医院和牙套研发定制中心，您在我们这里矫正可以享受原厂价格，同时获得专业完美的矫正方案和矫正辅助，达到完美效果，使您的微笑更加美丽自信。所有付款都在平台进行，作为第三方，平台全程监管我们的服务和产品。我们的矫治器厚度为0.76mm，采用美国进口TPU材料，保持了舒适度和韧性。我们保持器的厚度是1.00mm，同样使用美国进口的tpu材料。我们的材料源头是美国进口的TPU材料，无论是隐形透明度、舒适度还是矫正力都是中上质的，保证了我们牙套的高素质和良好效果。保持器需要定期清洗和更换，以保持卫生和有效性。间隙保持器哪家好
保持器的种类包括传统保持器和透明保持器等。间隙保持器哪家好
有人一听保持器要终生佩戴就起来放弃矫正的念头了，但是大概率是误解了“终生佩戴”的概念了。终身保持≠每天都戴。“终身保持”具体实施，第1年：要24小时佩戴，第二年：夜间戴用，第三年及以后：每隔三到五天晚上的时候佩戴。我们都知道，整牙的过程中牙套会给牙齿施加一个力，受挤压的一侧会产生“破骨细胞”，缓慢吸收掉压力区的牙槽骨，相对的负压区则产生“成骨细胞“，长出新的牙槽骨。不过，牙齿天生具有记忆，且终生移动生长，虽然花了较长的时间把牙齿移到新的位置上，但相较于几十年生长定型的，牙齿相关骨骼和肌肉组织来说是微不足道的，一旦解除牙套控制，就像扯皮筋，松开双手，就会使其按照之前移动的轨迹返回。为了防止畸形复发或反弹，就需借助保持器，使其继续约束牙齿在新的位置，直到新生的牙槽骨长结实。间隙保持器哪家好
