鹿胎粉里面含有大量的氨基酸、维生素等营养成分，适量吃可以给身体补充营养。鹿胎粉可以选择早上吃，也可以选择晚上吃，但是要避免在空腹的时候吃，以免对胃肠道造成一定的刺激，引发腹胀、腹泻等不适症状。在吃鹿胎粉期间，要注意多休息，避免熬夜，不要做重体力劳动。饮食上以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食刺激性的食物。鹿胎为干燥的鹿流产的胎仔或从母鹿腹中取出的成形鹿胎及胎盘，主产黑龙江、新疆伊犁、吉林、河北、青海、甘肃、云南等地。以酒浸，整形，烘烤，风干即为鹿胎。将鹿胎以煎煮，焙炒，粉碎，加红糖熬制，即为鹿胎膏。鹿胎膏是以鹿胎为原料，辅以人参，当归等20多种珍贵药材及20多道工序精心加工而成的干鹿胎是母鹿怀孕后流产或难产死亡及怀孕后母鹿受伤无法医治的而死亡的鹿胎儿。阳泉滋补品鹿胎诚信合作
；一般我们市场上或者网上买来的鹿胎膏都是一块块的，那么我们就先取出一块，放入陶瓷碗中(注意不要放入铁质或者铝制的容器中)。往陶瓷碗中加入黄酒(3至5毫升)，可以不加水，如果觉得太稠，少加一点水也可以。吃鹿胎膏比较好是用黄酒送服，黄酒很容易买到，在一般的超市里面都有得卖，花雕，女儿红，老酒，加饭酒等等都是黄酒的品种,叫法不一样而已。当然如果一些朋友实在不敢喝黄酒的话，也可以用红糖水或是温开水送服鹿胎膏的，效果上也还不错。把陶瓷碗放到炖锅或者微波炉中加热2分钟左右，让膏体溶化即可取出服用。如果是用微波炉加热的话比较好用带盖的小碗，不然微波炉里都是鹿胎膏的味道。鹿胎膏服用到***会发现碗里有一些沉淀物，大家可不要倒掉了，碗中沉淀的并不是沙子，是很好的精华，调匀喝下即可。除此之外鹿胎膏还有一些吃法，比如用温的黄酒或温开水送服;这种方法**为简便，但是口感不怎么好。分为小粒用温黄酒或温开水送服;味道易于接受而不易吸收。用温黄酒或温开水化开成糊绍兴梅花鹿鹿胎药用价值用于肾虚精亏，精血不足，虚损劳瘵，体弱无力，腰腿酸软，妇女虚寒，月经不调，宫寒不孕崩漏带下。
鹿胎含有丰富的氨基酸、微量元素和多种维生素，可以促进女性体内的血液循环，增加氧气供应。鹿胎中的营养成分可以有效地滋润女性的肌肤，改善皮肤干燥、缺水等问题，同时还可以调节女性内分泌。鹿胎中的营养成分可以有效地促进女性的新陈代谢，加速体内废物的排出，从而保持身体健康。需要注意的是，女性在食用鹿胎时应注意选择正规渠道购买，并严格按照说明使用，避免过量食用。同时，孕妇、哺乳期女性、以及体质较弱的女性应在医生指导下食用。
鹿胎是从怀孕母鹿子宫中取出的全部子宫，包含成型的鹿、其胎盘和羊水，用酒浸泡、成型、烘烤、风干后获得鹿胎。鹿胎的采集通常有两种方式：1.在母鹿妊娠的中后期，通过剖腹或流产的方式取出胎儿及胎盘和羊水，总称为“水胎”。2.另一种是初生胎未经哺乳或死产的鹿仔。在采得鹿胎后，有两种加工方法：1.一种是用水洗净，剔除胎毛，然后放入锅内加水焙干。2.另一种是将鹿胎用清水洗净后，晾干毛放入白酒中浸泡，然后取出风干，烘烤至全熟后取出。干鹿胎一般是打粉吃的，鹿胎粉是药食同源的产品每天吃2次，每次2～3克。月经期停服。
物质生活的丰富抵挡不住工作、生活压力对当今女性健康的摧残。对于常见的肝郁气滞、气血亏虚、寒凝气滞血瘀型闭经，雌ji素、黄体酮只能带来短暂的来潮以及对西药的依赖性。卵巢进一步的早衰让闭经更加顽固。治病求本，鹿胎以其疏肝解郁、补气养血、补阳的效果让闭经得以从根源缓解。鹿胎为“吃哪补哪”的血肉友情之品，天然良药是避免西药副作用的良好选择。鹿胎膏通过祛淤消滞、通行血脉、层层渗透，打通女性卵巢及子宫的营养通道，促进女性血流通畅，促进排卵，恢复受损卵巢，从根本上解决由于排卵问题导致的女性不孕症状；并修复产后、反复人流造成的卵巢及子宫受损，提高卵巢功能，修复受损子宫。鹿胎对人体的作用有哪些？芜湖梅花鹿鹿胎食用方法
鹿胎为健康梅花鹿、马鹿等新鲜或干燥的胎儿。阳泉滋补品鹿胎诚信合作
煎煮先用开水烧烫鹿胎，摘除被毛，用清水洗净放入锅内煎煮。当骨肉分离时，停止煎煮，将骨捞出，用纱布过滤胎浆，低温保存备用。烘干将捞出的骨肉分别放入烘干箱内，80℃左右烘干。头骨和长轴骨可砸碎后再烘干，直至骨肉酥黄纯干为止。粉碎将纯干的骨肉粉碎成80～100目的鹿胎粉，称重保存。熬膏先将煮胎的原浆入锅煮沸，把胎粉加入搅拌均匀，再加比胎粉重1.5倍的红糖，用文火煎熬浓缩，不断搅拌，熬至呈牵缕状不粘手时出锅。倒入抹有豆油的瓷盘内，置于阴凉处，冷却后即为鹿胎膏。阳泉滋补品鹿胎诚信合作
