老婆怀孕了，你要当爸爸了。但是除了老婆的饮食注意事项，饮水也是很重要的，水——生命之源。
怀胎十月不易，孕妈妈不但要在饮食上注意，也要在喝水上下足功夫，宝宝才会更健康伶俐，准妈饮水安全要注意哪些？请记好小笔记哦！
孕妈妈饮水应该注意哪些事项呢？
1、饮用洁净安全的水
2、孕妈妈要减少饮料的摄入并且不宜饮用存放很久的水
3、孕妈妈饮水要少量多次
4、孕妈妈不宜长期饮用纯净水和蒸馏水
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选择一瓶饮用水，水源地很重要。当地的车辆排放、农业及工业污染都影响着当地的水质。因为选择一瓶好水，水源地是关键。而巴马的喀斯特地貌并不适合发展农业、工业这些对水源有污染的产业，基本以旅游业以及当地特色为主。巴马又是高磁环境，因此在地磁作用及远红外线作用下，当地的地下泉水都变成了小分子团水。水分子团越小，渗透力和扩散力越强，并不是所有的水都是小分子团水。巴马铂泉历经十年的艰辛寻水之路，寻找到了珍贵水源。不同于地表水，巴马铂泉源自于地下深处，自泉口自然涌出。是天然弱碱性小分子团的地下泉水。浙江母婴水省钱品质好生活，巴马铂泉。
饮料，千万躲远点早上起来不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。因为这些食物并不能提供此时机体需要的水分，还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作，不利于身体的健康。而且，一些饮料有促进排尿的作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分，还会增加机体对水分的要求，反而造成体内缺水。淡盐水，升压利器中医就提出过“朝朝盐水、暮暮蜜糖”的养生之道，这是因为，咸入肾，“肾为先天之本”，早上吃点咸的，可以激发肾气，提振全身元气，让人精神百倍！但是，淡盐水却不适合饮用。因为，早晨是人体血压升高的高峰，当血液粘稠度增加时，饮用盐水会加重口干，使血压升高，有害健康。此外，营养学会提出盐每天的摄入量是6克，一汤勺的盐大约是10克，我们现代人常常超标摄入盐，这样会不断加重我们心血管的负担。
天然水的区别在于水源地不同，中国矿泉水水源分为四大条系，它们分别是：巴马水系、东北五大连、西藏冰川/昆仑山、长白山。
它们各有各的特色，巴马水系为小分子团水，偏硅酸含量较高；东北五大连重碳酸，盐和钾、钠、钙、镁含量高；西藏冰川/昆仑山锶含量比较高，锂元素丰富；
巴马铂泉几乎就是质量好的水源代名词，其水源不但属于四大水系的巴马水系，取水自原始丰沃的森林之地，巴马铂泉水源地位于广西西北山区地带的巴马瑶族自治县，山水环抱、物华灵秀。 巴马铂泉，好水喝一口就知道。
宝宝身体中水分占体重75%以上，也是人生中含水量高时期，同时也是饮水需求多的阶段，因此科学饮水要从宝宝抓起。
水做的宝宝也是会缺水的哦！宝爸宝妈们可以通过以下几点，可以观察宝宝是否缺水？
1、宝宝开始舔嘴唇如果宝宝不停的用小舌头舔嘴唇，看到你拿水时有开心的表情，说明宝宝口渴缺水了。
2、小便泛黄、尿味重宝宝正常小便次数每天在6-8次，如果宝宝小便次数明显比平时少，而且尿液泛黄，味道重，说明宝宝缺水了。宝爸宝妈们需要及时补水。
3、宝宝的泪水如果宝宝哭但是并没有什么泪水，说明宝宝可能缺水了。
4、宝宝的食欲下降宝宝长期缺水，不喝水都会影响食欲
。5、宝宝皮肤、嘴唇干燥如果皮肤上有皮屑、没光泽、嘴唇干燥，你可以捏一下宝宝手背的皮肤，恢复比平时慢，说明宝宝缺水了。 巴马铂泉的宝宝水好吗？浙江母婴水省钱
巴马有铂泉，流淌天地间。浙江母婴水省钱
一、水做的宝宝还需好水来养
二、什么是宝宝水？宝宝喝了有什么好处？由于婴幼儿发育还不完善，因此对水比成年人更敏感，宝宝用水是根据宝宝的成长发育需求，并采用了适合宝宝的低钠淡矿的水处理技术。通过宝宝水补充身体所需要的水分及微量元素。
三、宝宝水的使用方法1、直接饮用2、冲泡奶粉3、婴幼儿的饮用水需要适合的微量元素及矿物质巴马铂泉宝宝水—让宝宝爱上喝水甄选长寿乡广西巴马——珍贵水源地三、巴马铂泉宝宝水和其他宝宝水的区别在哪里？1、珍贵水源（源头活水）巴马铂泉甄选世界长寿乡广西巴马天然无污染水源地，即取水至“红河”，出水泉眼为六一山泉。不同于地表水，巴马铂泉源于地下深处，自泉口自然涌出，是天然弱碱性小分子团的地下泉水。 浙江母婴水省钱
