盐田区专注快速记忆

来看看大脑记忆需要哪些流程，又是怎样分工的？第一步：摄取信息。摄取信息主要包括两个途径，一个看，一个听。你看到的，你听到的就是你可以了解的信息。不管是看还是听，第一步都是要观察。观察、通读和理解是摄取信息的三部曲。观察主要是要信息究竟是文字、声音、数字还是图片，要对信息有个大概的了解；通读就是要把信息完整浏览一遍，这样就可以避免有些陌生字或者不熟悉的信息遗忘掉；理解就是把信息转为成自己熟悉内容。理解是基础，只有理解了，才能记得牢，记得久。很多人在背古诗词的时候，背的快，也忘得快，这是为什么呢？因为没有理解。只有理解了，在结合我们的记忆法，才能达到事半功倍的效果。如何有效利用大脑，进行快速记忆？如何使知识点过目不忘？盐田区专注快速记忆

实际上，课外阅读对于孩子们的重要性丝毫不亚于他们在课内学到的知识，而阅读是有黄金期的。如果孩子能够从小学开始掌握高效的阅读方法，阅读大量文学名著、名人传记、科普读物等课外书籍，对他扩展知识边界，寻找未来方向也有极大帮助。通过大力推动课外阅读，让孩子自己去探求，去寻觅，自由选择自己爱读的书籍，尊重他们自身的阅读特性，由封闭式读书转为开放式阅读，从而激发强烈的读书欲望，形成习惯。以身践行“公益阅读”通常情况下，我们所说的“公益阅读”，一般指的是以阅读为媒介的公益活动。实际上，这个概念一语双关，如果对它进行重新解构，它其实和“课外阅读”一脉相承，都站在功利性阅读、封闭性阅读的反面——因好奇心和求知欲驱动而去读书，而不只是为了某门学科的成绩的提升，或是某项技能的掌握。品质快速记忆欢迎来电定期复习是巩固记忆的关键，建议孩子每隔一段时间就回顾所学。

提取信息。提取信息跟摄取信息不一样。摄取信息就好比去菜市场买菜，先去买自己想吃的菜；而提取信息就好比上菜一样，做好的了。提取信息是记忆很关键的一环，提取信息的速度和准确度关乎记忆的好坏，提取信息快，记得就好；提取信息慢，证明记忆过程还是出现问题。这四个步骤：摄取、处理、储存和提取是构成记忆的四个流程。我们在摄取完信息后，就需要进行处理；处理完之后要及时储存起来，在需要的时候便迅速提取出来。在记任何东西的时候，都是要按照这个流程来进行记忆。任何人都不要因为过去自己的记性不好而气馁，要知道，你不是记不住，只不过你是了解大脑，还没掌握记忆的方法和技巧。欢迎来电咨询。

快速记忆利用右脑的图像记忆功能，以及右脑海马组织瞬间捕捉信息的功能，可以让记忆事物变得轻松简单，它将所有信息转化为图像，像照相机拍照一样，"喀嚓"一下摄入大脑定格成为一张图像，长久保留在脑海里，随用随取，并且能够根据需要重新整合信息。学会使用快速记忆功能的人，可以很大的提高记忆水平，迅速记住大量信息。原来看上半个月也记不住的书，翻上两三遍就能记住。记住的信息将深深的印刻在大脑中，并能长久储存下来，等到要用时就会像图片一样清晰地浮现在脑海里。保证充足睡眠，睡眠有助于大脑整理和巩固新学到的知识。

“公益阅读”，对孩子们的心灵以及智识成长，将起到潜移默化的作用，看似无用，实则是无用之大用。如果你试着分析过一些商业巨头和人物的成长背景，你会发现这些人无一例外，身上都有一个共同点——那就涉猎的阅读兴趣以及驱动力，自小践行“公益阅读”，即我们上文说的“非功利性阅读”。林肯，美国第16任总统，出生普通家庭，他本人接受正规教育的时间加起来不足一年，但他被书籍强烈吸引着，七岁时用燃烧过的木头当铅笔练习写字，十几岁的时候就开始阅读《富兰克林自传》《华盛顿的一生》《天路历程》这类型的书，20多岁的时候找的是允许他长时间看书的工作；微软创办人比尔盖茨也很热衷阅读，他曾对《纽约时报》说，他1年至少阅读50本书。2008年退出微软日常管理后，他比较大的工作就是“阅读”，在他的个人网站《GatesNotes》上，很受欢迎的是他亲笔写的书评，而由他推荐的年度书单也总能掀起一股热潮；除了比尔盖茨，巴菲特说自己每天花80%的时间阅读和思考，他曾经说过，“我什么都读，企业年报、传记、历史书、每天5份报纸，在飞机上，我会阅读椅背后的安全指南。阅读是很重要的，这么多年来，是阅读让我致富。”使用联想记忆法，让孩子把新知识与熟悉的事物关联起来，提高记忆效果。龙岗区快速记忆目的

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如何来培养孩子阅读习惯？刘老师有以下几个建议:一，父母是孩子比较好的阅读老师阅读兴趣不是靠学校培养的，主要任务在家长，家庭中阅读兴趣浓厚，那么，孩子自然会喜欢上阅读，家长适时的放下手机，拿起书本，是必要的。二:选择孩子适合的书籍每个年龄阶段，孩子书的类型喜爱层度也是不同的。一年级的孩子幻想类的童话，绘本都是他们感兴趣的书籍。三:要重视阅读后的效果孩子阅读后，比较好再让他把故事讲给亲人听，讲给身边的人听一听，锻炼他的需要表达能力的同时，也培养了他的表演能力和逻辑思维能力，记忆力。盐田区专注快速记忆