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桥牌是一种精确、科学的运动，它能很好地锻炼人的反应能力，增强人的思维能力，提高智力。因此，桥牌可以延缓衰老，焕发精许多人从事桥牌运动的经验告诉我们，经过一段时间的桥牌活动，原本体弱多病的人变得强壮起来，多年的脑动脉硬化逐渐减轻，现在不用吃药了，心脏比以前更健康，精神有所寄托，睡觉也香了。桥牌的基本过程类似于签订合同的过程，桥牌中的定约，是指经过叫牌，由一方确定、经另一方同意的一个叫牌级数协定，确定定约的一方称定约方，其宗旨是要完成定约;同意的一方称防守方，其目标是击垮对方的定约。这就类似投标、竞标，双方讨价还价，***由一方签得合同，然后为完成合同任务而制定计划，而另一方则为其设置障碍，阻止其完成计划。多劳多得和尽量减少损失等原则在桥牌中体现得非常充分。上海象棋培训班哪家好？欢迎联系胡荣华教育培训。卢湾体育馆少儿智力培训班

假期往往是很多孩子懒惰的开始，很多小孩认为到了假期，就是应该轻轻松松，啥事不干，这样子久而久之就会形成拖沓的习惯，所以假期学棋，既可以养成好的行为习惯，也可以通过每次下棋加深孩子对时间观念的理解。寒假是涨棋黄金期，也是超越自己，超越对手的较好时间段。基础不牢固、下棋总是输的孩子可以在寒假加强和改变，成为更好的自己。下棋厉害的同学也可以在寒假的学习中更进一步，假期集训是帮助孩子快速提高、实现高效涨棋的一个重要且有效的途径，是特别容易拉开水平差距的关键期。在假期集训中投入的时间和努力程度都会**影响孩子的棋力水平。乐坊幼儿桥牌培训课少儿暑期桥牌培训报名，欢迎联系胡荣华教育培训。

学生不出校园，就能参与多样化运动体验，背后有一群可爱的专项化社会体育指导员在服务！3月29日，“校园萌动35分钟”杨浦区社会体育指导员进校园在民办打一外国语小学启动，身着上海市社会体育指导员工服的专项化社会体育指导员为孩子们开展体适能、花样跳绳、武术、桥牌、轮滑五个项目的运动指导。上海市体育局群体处副处长黄海松，杨浦区教育局副局长曾除非，杨浦区体育局副局长俞华以及区教育局、体育局相关科室、区体育活动中心、民办打一外国语小学负责人观摩了“校园萌动35分钟”杨浦区社会体育指导员进校园课程。杨浦区体育局副局长俞华为参与“指导员进校园”的协会进行及单位授牌，并配送相关项目体育器材。上海胡荣华教育培训学校作为指导员进校园单位**，向民办打一外国语小学赠送桥牌启蒙教材。

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学习桥牌有什么样的好处？作为智力运动中的牌类项目，除了与其他项目一样有开拓思维、益智求进、运动寿命长的特点外，桥牌还有三个重要特征：一是入门难，初始学习困难。大量的专业术语以及繁琐的分值计算往往让初学者望而却步，从而成为“曲高和寡”的项目；二是双人进行、四人合作的项目，特别讲求团队精神，“木桶原理”效应；三是讲求契约精神。叫牌的过程就是在平等条件下双方竞争的过程，定约就是双方首肯的结果。学习桥牌的好处表现在五个方面：***，桥牌对学习者的数学能力水平有明显的帮助和提升；第二，培养人际交往能力，增加情商；第三，能增强参学者的风险判断和辨别能力，并设定合理的目标阈值；第四，能够培养参学者的抗压能力；第五，培养良好的沟通能力，纪律和团队意识，理解非语言沟通信号。简言之，学习桥牌的过程，就是开放思维模式、打磨性格的过程，它教给我们的，不仅*是牌技，也是生存之道。浦东儿童象棋培训，欢迎联系胡荣华教育培训。杨浦少儿象棋培训课程

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作为全球**为流行的智力运动项目，国际象棋不仅*是美妙的娱乐，更是不可多得的脑力锻炼工具。研究表明，对于儿童来说，国际象棋可以提高他们的智商水平和创造力，而对于老年人来说，则可以降低患阿尔茨海默病的风险。下棋还可以提高决策能力，并帮助人们在日常生活中更好地集中注意力。年轻时学习国际象棋，有助于提高思维能力和解决问题的能力。研究显示，在年幼时就接触国际象棋的孩子，在未来几年内大概率会在学校有更好的课业成绩。下国际象棋时，需要记忆很多着法，制定作战策略。长时间的练习，有助于增强记忆力，并有助于在生活的各个方面都提高效率。卢湾体育馆少儿智力培训班