小朋友注意力不集中的原因有很多。很多家长来找我,都表示,他们家宝宝有注意力问题,注意力不集中,但是跟宝妈宝爸聊过后,跟小朋友接触后,会发现家长们都是描述了孩子注意力不集中的表现,但是并不了解孩子为什么注意力不集中。每个注意力不集中的孩子,背后的原因都不同,所以,也就没有所谓的注意力不集中的根本原因了。有些孩子的注意力问题,是兴趣缺乏。有些家长反馈,孩子看动画片,一两个小时都能眼睛一眨不眨,动都不动。让他学习或者看书,就东张西望,注意力不集中。所以,这不是孩子的专注力有问题,而是孩子缺乏学习或者看书的兴趣。有些儿童的注意力问题,主要是由于自然环境噪声过大所致。如果孩子们处于一个嘈杂的环境中,他们很容易受到影响,无法集中精力。因此,当孩子们做作业时,他们必须有一个安静单调的自然环境,这很容易让孩子们集中精力。巴学院的小豆豆也不能把他的想法放在教学上,因为他在窗前看到了电影和电视明星。 注意力训练:脑电生物反馈训练。浙江儿童注意力测试
孩子必须有良好的感觉统合,才能够顺利接收环境的讯息,而感统失调的孩子在写作业时,大脑就没办法只收集写作业的讯息,大脑一下子去关注外面的电视声,一会又注意桌子上时钟秒针在跳动拿橡皮擦擦错字时又觉得橡皮擦的图案很有趣,因为周围很多讯息都同时被放大了,孩子也就忍不住去注意身旁的事情,于是作业写上一两个钟头还是写不完,让家长觉得孩子真是不专心。无法集中注意力,就无法深入地去做一件事,任何事都浅尝辄止,对孩子来说,是很大的危害。作为父母,即便不能给孩子优越的条件,但完全可以塑造他的优良性格;即便不能给孩子高贵的出身,但完全可以培养他的良好习惯!每个孩子内心都有一扇门,你只要找到进入孩子内心的那把钥匙和通道,奇迹就会发生。 浙江轻度注意力跳字漏行如何把握机会培养孩子的专注力?
有很多家长发现自己的孩子注意力不集中,学习成绩不好,就开始怀疑孩子的智力是否存在问题。但其实这并不一定是智力问题。首先,孩子的注意力不集中可能跟孩子的情绪有关。当孩子情绪不稳定时,注意力会变得更加分散。比如孩子可能会遇到一些不愉快的事情,或者有些烦恼、焦虑、抑郁的情绪。这种情况下,家长可以先关注孩子的情绪问题,并且适时地安抚和引导孩子。其次,孩子的注意力不集中可能与环境有关。比如孩子的学习环境可能不够好,或者孩子住的地方比较吵闹,或者是其他家庭成员的打扰等。这种情况下,家长可以为孩子提供更好的学习环境,让孩子有一个安静舒适的学习空间。还有就是孩子的注意力不集中可能跟孩子的兴趣爱好和学习方式不符。很多孩子的注意力不集中就是因为他们并不喜欢学习的科目,或者学习的方式不合适。这种情况下,家长可以换一种学习方式,或者是通过培养孩子的兴趣爱好,激发他的学习热情。末了,孩子的注意力不集中也跟孩子的生活习惯有关。比如孩子晚上睡眠时间不规律或者是睡眠时间不足,会影响孩子白天的注意力和学习效果。这种情况下,家长可以规律孩子的作息时间,保证他有足够的睡眠时间。
专注力有问题的孩子并不多,其实是家长对这个问题存在认知误区。专注力分为沉浸式专注力和主动抓取专注力,需要后天培养的只有后者。在我和家长交流的过程中,孩子的专注力不够是父母经常抱怨的问题之一。如果一个小朋友做作业的时候,喜欢各种乱摸,上课时喜欢东张西望,父母十有八九会把原因归结为专注力不行。然后就认为这个问题很严重,觉得孩子专注力不行,很容易就会落后其他孩子一大截。其实,如果父母不断地给孩子贴上「专注力不行」的标签,孩子慢慢也会认为自己很多事情做不好,就是因为注意力有问题,就很容易形成一个恶性循环。根据我的观察,有注意力问题的孩子其实并没有那么多,很多时候是父母的焦虑反过来影响到孩子,让孩子自我认知发生偏差,真的觉得自己注意力不行。所以,要想解决孩子的专注力问题,父母们先得正确看待专注力问题,进一步认清专注力的本质,在此基础上,才能找到办法去培养孩子的专注力。 孩子的专注力如何快速提高?一个小妙招搞定!家长们赶紧学起来吧。
坚持跳绳能缓解注意力不集中问题。儿童注意力不集中的根源在于其脑神经系统发育不完善或者说孩子脑神经系统的发育速度赶不上社会和学校的要求。在孩子身上,除了注意力不集中之外,还有身体协调性差,做事磕磕碰碰,丢三落四,效率底下,这些孩子还存在不能午睡的情况。要想帮到孩子,必须想方设法促进孩子脑神经系统完善。特别简单的办法就是运动刺激儿童脑神经系统发育。在各种运动中,跳绳运动给脑神经系统的刺激比较大而持续。跳绳直接能改善孩子的身体协调性。所以跳绳是儿童克服儿童注意力缺陷多动障碍的比较好运动。 小贝壳教育解决孩子注意力不集中的问题。浙江儿童注意力测试
破环孩子注意力:对孩子的学习过度关注,干预太多。浙江儿童注意力测试
在解决培养孩子注意力之前,要先明确什么是注意力,以及孩子为什么会注意力不集中。了解这些之后我们才能根据孩子注意力不集中的原因来「对症下药」,解决如何培养孩子注意力的问题。什么是注意力一、注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。注意力从人的意志力方面看,分为主动注意和被动注意。主动注意指的是有预定目的、需要一定意志努力的注意。它是注意的一种积极、主动的形式,是在被动注意的基础上发展起来的。主动注意指的是有预定目的、需要一定意志努力的注意,是人类所特有的心理现象。被动注意是指事先没有目的,也不需要意志努力的注意。不由自主地对某些事物发生的注意。是注意的一种初级表现形式。被动注意,跟环境和事物的特性有关。作者:盐选推荐链接:源:知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。 浙江儿童注意力测试
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