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      小孩子如何清洗鼻腔？

      使用洗鼻器来冲洗鼻子可以有效减轻鼻腔炎症反应，还可以缓解鼻子不舒服的症状。但是长期持续洗鼻可能会造成鼻腔粘膜损伤，尤其是儿童的吧鼻腔粘膜较为脆弱，因此，咨询专业人士建议以下几种情况，可以给孩子进行鼻腔清洗护理: 

      1.孩子鼻部有干鼻屎结块，孩子鼻部不适。

       2.孩子有鼻炎、鼻窦炎等鼻部炎症。

      3.经常揉鼻子、鼻塞。 

      4.孩子睡觉张嘴呼吸或打鼾，呼吸不畅。

      5.孩子腺样体肥大。 当孩子鼻部不适的情况下再去洗鼻子，持续时间不超过两周，对于没有鼻腔症状的儿童，不主张连续每日坚持做预防性的冲洗。

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     洗鼻器可以缓解哪些病症？

     1:鼻窦炎.对于鼻窦炎，它可能是一种有效的辅助缓解方法。加拿大和美国的相关资料都建议使用鼻腔冲洗缓解鼻窦炎，以及术后清洁鼻腔。用0.9％盐水溶液加温至37°左右，每日一次鼻腔和鼻窦冲洗，优于单纯使用皮质类固醇。但严重的急性细菌性鼻窦炎病例以外。婴儿应谨慎使用冲洗。 

     2: 鼻炎。利用鼻腔冲洗可以暂时缓解与变应性鼻炎相关的症状。其作用机制是用大量盐水冲洗来自鼻腔和鼻窦通道的过敏原。

      3:急性上呼吸道疾病。有试验证据表明盐水冲洗对急性上呼吸道疾病如普通感冒和急性鼻窦炎的益处。对于不便接受鼻腔冲洗的婴幼儿，也可以考虑生理海水滴剂清理鼻腔。 

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     什么时候使用洗鼻器比较好？

     建议在睡前2小时使用洗鼻器。洗鼻器一般会搭配鼻腔洗剂或者洗鼻盐来使用。盐有渗透作用，通过洗鼻器的压力，洗鼻盐会进入上颌窦，活动后水自然会流出来，因此在洗完鼻后两小时内会有残水流出这时候需要用纸巾轻轻擦拭鼻部。因此为不影响睡眠，建议是在睡前两个小时进行洗鼻。 初期刚使用洗鼻器时，可以早晚各一次，但在使用3-6个月后，可以相应减少使用次数（如隔天一次，一周两次等），防止鼻腔过度清洁，造成鼻黏膜损伤。 

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       鼻腔和鼻窦的粘液和纤毛在鼻腔及鼻窦健康中起着重要作用，鼻粘液中发现的众多蛋白质包括炎性介质，防御素和许多其功能不明的蛋白质。鼻腔内有称为纤毛的细小毛发状结构物，它们来回摆动以捕捉污垢，细菌，病毒和其他不受机体欢迎的物质。炎症导致的肿胀是窦性功能障碍的主要因素，对粘膜纤毛运输系统的损害是鼻腔疾病的发展导致粘液淤滞的重要原因。

      使用洗鼻器进行冲洗有助于使粘液变薄并改善纤毛的协调性，将纤毛不能处理的增稠的粘液清理，恢复粘膜功能帮助它们更有效地从鼻窦通道或鼻腔中去除细菌和其他刺激物，促进良好的鼻窦和鼻腔健康。用海水冲洗鼻腔可以通过渗透减少炎症，并除去受污染的物质以及过敏原。 

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     儿童怎么选择洗鼻器？

     由于儿童的鼻腔更脆弱，配合性也更低，手持电动型的儿童洗鼻器更加适合小朋友。 选择儿童洗鼻器，一定要选择背靠大品牌的正规产品，这样材质才有保证。洗鼻器的洗鼻头是直接接触孩子鼻腔的，如果材质不过关就很有可能引发过敏反应，甚至有可能造成细菌侵扰。千万千万要买合格的洗鼻器! 

     关于冲洗方法，对于小朋友来说，更适合的冲洗方法是喷雾法。小朋友无需呈低头姿势。只需要把洗鼻器放在鼻下，洗鼻头对准一边的鼻孔，打开开关释放喷雾，喷雾就会通过一边的鼻孔清洗鼻腔，喷雾水流清扫一圈之后，会将脏东西通过同一个鼻孔排出。其实，小孩子不愿意洗鼻的原因主要是觉得洗鼻器会对鼻腔造成不适感。 选择儿童洗鼻器也要尤其注重洗鼻器的力度问题，不能让小孩子觉得洗鼻这件事不仅不舒缓反成负担，让小孩子接受洗鼻这件事情。

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     儿童可以使用鼻腔清洗器吗。

     洗鼻器是通过借助外力作用将生理盐水或者鼻腔洗剂流入鼻孔从而达到清洗鼻腔的目的的仪器，使用鼻腔清洗器有以下好处：

      1：清洁鼻腔。通过生理盐水与洗鼻溶液水流进行清洗作用和杀菌作用，排出鼻腔内积聚的致病菌和污物，从而恢复鼻腔的正常生理功能，恢复鼻腔的自我清洁的功能，从而起到保护鼻腔的目的。

      2：缓解鼻腔炎症。洗鼻器对鼻炎、鼻窦炎的缓解与鼻腔鼻窦手术后的护理及舒缓疗都有帮助。在鼻黏膜出现充血和水肿的现象时，使用洗洗鼻器，可以降低局部黏膜的通透性，能改善充血水肿。 

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