通常3—6岁为儿童注意力发展的关键期,7—14岁为可塑期,14—17岁为稳定期;而在幼儿阶段,往往因为不考试,孩子的注意力问题、注意力习惯会被家长忽略;在小学阶段,注意力的习惯会明显影响孩子的学业成绩和学习效率,如果家长以为孩子注意力不集中,是学习态度不端正,那就会指责或打骂。其实,注意力是能力问题,很多孩子想学好,但做不到。这样的孩子学习态度是端正的,只是心有余而力不足,需要家长给孩子创设提升能力的环境。打骂会加重孩子的逆反,会让孩子学习压力更大,反而会阻碍孩子注意力的提升。 学龄前阶段是儿童认知功能迅速发展的关键时期,经历了大量的认知发展,语言能力、记忆、注意力和执行功能。台州小贝壳注意力训练机构
专注力有问题的孩子并不多,其实是家长对这个问题存在认知误区。专注力分为沉浸式专注力和主动抓取专注力,需要后天培养的只有后者。在我和家长交流的过程中,孩子的专注力不够是父母经常抱怨的问题之一。如果一个小朋友做作业的时候,喜欢各种乱摸,上课时喜欢东张西望,父母十有八九会把原因归结为专注力不行。然后就认为这个问题很严重,觉得孩子专注力不行,很容易就会落后其他孩子一大截。其实,如果父母不断地给孩子贴上「专注力不行」的标签,孩子慢慢也会认为自己很多事情做不好,就是因为注意力有问题,就很容易形成一个恶性循环。根据我的观察,有注意力问题的孩子其实并没有那么多,很多时候是父母的焦虑反过来影响到孩子,让孩子自我认知发生偏差,真的觉得自己注意力不行。所以,要想解决孩子的专注力问题,父母们先得正确看待专注力问题,进一步认清专注力的本质,在此基础上,才能找到办法去培养孩子的专注力。 浙江ADHD注意力不集中有一个好的专注力有多重要?从小培养孩子专注力,好处显而易见。
对保持专注力的方法持开放态度有些人需要完全安静才能集中注意力,有些人可以在有噪音的地方做得更好,一方面我们需要观察孩子觉得自己注意力比较集中的状态是怎么样的,另一方面我们也要鼓励孩子有更多尝试不同环境下的注意力保持方式。这个非常重要!你有没有试过让孩子一边做作业一边听音乐?有没有试过让孩子一边上网课一边完成家庭作业?有没有试过让孩子一边听书一边看另外一本书?多跟孩子做做,看看效果如何,以及提高孩子在不同环境下都能调整自己专注力的意识,你会发现,这对以后孩子在考场、赛场或者工作职场上,都能减少被周围环境干扰的几率。
孩子的好奇心是拦不住的,当你对着他们讲唐诗宋词的时候,他们可能被身边的一张纸巾吸引过去了。所以对于三岁以下的孩子,家长不能过度的要求孩子注意力集中,因为这不现实,更不能要求孩子长时间只做一件事,只要孩子在做一件事的时候不会表现的特别烦躁就行。但是孩子上学以后,对注意力就有要求了,如果孩子注意力不集中,可能会影响孩子的学习和生活,这时候父母就应该注意培养孩子的专注能力。孩子专注力差可能并不是由于器质性疾病导致,与习惯有一定的关系,这时家长需要着重对孩子进行专注力的训练。比如在日常生活当中,可以陪孩子进行专注力培养的游戏。可以拿一副扑克牌,任意拿出其中一张牌,让孩子读取图片上的数字,反复多次进行,通过游戏培养孩子的专注力。或者可以将各种颜色的豆子放在一起,让孩子将同一种颜色的豆子挑出来,这也是对孩子专注力进行训练的方式。 家长在日常生活中要避免不合时宜的提醒和关心,学会保护孩子的专注力。
注意力训练游戏:大家来找茬找茬游戏大家一点都不陌生,电脑上可以玩,书籍类的游戏也有。不过我们在家里可以自制一些这样的游戏:比如妈妈换副眼镜,看看孩子注意到没有;我们几个人身上挂上各种不同的配饰,让孩子看完记住,然后偷偷交换一两个,看看孩子能不能发现;家里客厅里的摆设偷偷换掉一个,让孩子看看哪里有变化等等。在日常生活中锻炼孩子的观察力,不仅对增强孩子的视觉注意力有帮助,对于孩子留意生活,写作文都有益处。 孩子注意力不集中有什么表现?台州小贝壳注意力训练机构
在注意力训练的初期,主要目标是建立干预模式,不要急于求成,防止过度辅助孩子,一定让孩子一人自主的去操作。台州小贝壳注意力训练机构
孩子不专注有以下几方面原因:孩子注意力不集中,除了生理和病理原因外,更多的跟家庭教育方式有关。下面我们先来看看影响孩子专注力的原因是什么?1.生理原因(年龄,脑部发育):由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。这是正常的,只要教养得法,随着年龄的增长,绝大多数孩子能做到注意集中。2.病理原因:幼儿存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常,另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误认为充耳不闻,不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的建议才能改善。3.环境原因:1)饮食习惯:许多糖果、咖啡y的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度。2)居无定所:孩子经常改换生活处所,孩子在自己家、外婆家、奶奶家「穿梭」住宿,缺乏安定感。3)环境嘈杂:家中经常有太多的亲朋邻里出入、聊天、聚会,家庭生活多纷扰,孩子常处于莫名的兴奋状,不能静下心来。4)游戏环境嘈杂:孩子游戏环境絮乱、嘈杂。比如,游戏时电视机在一旁开着,使孩子分心。5)生活环境过于封闭:孩子缺乏同龄伙伴,没有模仿对象,对爸爸妈依赖性特别强。台州小贝壳注意力训练机构
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