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5.增强抵抗力：人体免疫身体结构-胸腺的发育少不了锌，缺锌会影响免疫系统的正常发挥。6.促进儿童生殖功能发育：男性睾丸中储有大量锌元素，它们参与精子的生成、成熟、获能。缺锌会影响儿童生殖身体结构的发育。锌是儿童健康所必需的微量元素之一，是人体六大酶类、200种金属酶的组成成份或辅酶，对全身代谢起普遍作用。正常人体内含锌为2~3g，分布于人体所有的构造、身体结构、体液及分泌物。人体内的锌主要以酶的形式存在，在肝脏、骨骼肌、皮肤、指甲等构造身体结构中含量高，血液中含量很少锌是人体内200余种金属酶的必要组成成分，对免疫系统发育和功能的调节、维持起重要作用。隆昌佩奇益智多选哪种

DHA藻油亚麻籽油软胶囊是以DHA藻油、亚麻籽油、明胶、甘油、纯化水为主要原料制成的保健食品，经动物和人体试食，具有辅助改善记忆的保健功能。DHA是什么？脂肪酸的家族中，分类的方法也很多。一种是按照碳链的长短，可以分为长链、中链和短链；另一种是按照氢键的饱和程度，可以分为饱和脂肪、单不饱和脂肪和多不饱和脂肪。根据上述分类方式，DHA是一种长链多不饱和脂肪酸，学名叫做二十二碳六烯酸。2DHA有什么用1大脑发育DHA早在母乳中被发现。，DHA可通过，也可进入乳汁。它是人脑的重要组成部分，占人脑脂质的10％，在形成和心系统的中起重要作用。DHA被称为“”大脑发育；有益于眼部，视力、视力的衰退；增强。DHA不仅对大脑发育有益，研究还发现，“DHA能的大脑经，使被破坏的经网络，从而大脑和老年的发生”宝鸡佩奇益智多厂家这是因为人体新陈代谢需要多种酶，而锌是这些酶的因子，有利于人体表皮细胞分裂生长。

DHA对孕产妇也起着重要作用，它能够延长具有早产风险的妇女的妊娠期，还能够帮助减少产妇产后抑郁症的发生。如何孩子体内的DHA水平低，就会增加实力问题、孤独症等风险。DHA的来源DHA的来源有两种：海洋中的浮游植物含有α-亚麻酸，浮游动物在食用浮游植物后，就会将摄取的α-亚麻酸在体内转化成DHA，这样随着食物链的延伸，海鱼及一些贝类中就含有比较丰富的DHA；另外一种来源就是含α-亚麻酸的食物，α-亚麻酸进入人体后，经过消化吸收也会代谢出DHA和EPA。

动物体内的DHA是由植物中的α-亚麻酸转化而来的，从食物链上来讲，处在食物链底层的植物性来源即α-亚麻酸食物是较为安全和可靠的，孕妇和胎婴儿本来就是特殊人群，在饮食安全上更须注意，因此摄入富含α-亚麻酸的食物比较好，含α-亚麻酸丰富的食物有亚麻籽油、紫苏籽油及核桃等少数食物。其中亚麻籽油是α-亚麻酸含量较高且比较安全的补充品，虽然紫苏籽油α-亚麻酸含量也很高，但目前尚未制定出国家标准；而核桃的α-亚麻酸含量较低，孕妇每天需吃十公斤以上才能满足人体需要。缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。

锌在食物中是和其他营养素并存的，它的吸收也受到其他食物成分的影响。食物中的蛋白质是影响锌吸收的重要因素。蛋白质消化的微小变化也能对锌的吸收产生很大的影响。比方说，母乳中的蛋白质比牛奶中蛋白质容易消化得多，这就让母乳中的锌的生物利用度高于牛奶中的锌。总的来说，高动物蛋白的食物摄入会让锌的吸收好于高植物蛋白的食物。因此，素食者的推荐锌摄入是普通人群的2倍。如果小朋友吃素，那么他/她需要咨询医生或者专业营养师进行合理的饮食搭配，并可能需要服用一些营养补充剂。锌可帮助提供人体免疫必须的营养元素。成都佩奇益智多哪种好

锌是人体内200余种金属酶的必要组成成分，对免疫系统发育和功能的调节、维持起重要作用；隆昌佩奇益智多选哪种

补锌制剂可分为无机锌（无机酸锌、氯化锌、硝酸锌等）、有机酸锌（葡萄糖酸锌、钙加锌、氨基酸锌、乳酸锌、甘草锌、柠檬酸锌等）、生物态锌（蛋白锌）三大类。无机锌是较原始的补锌产品，吸收利用率低，易与胃酸结合成氯化锌，产生强烈胃肠道刺激作用，引起恶心、呕吐等症状；有机酸锌含锌量高，吸收利用率约14%，饭后服用可减少其胃肠道刺激，长期服用能导致缺钙、贫血等症状，不建议儿童孕妇使用；蛋白锌是从蛋白中提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，但对人体无任何副作用，且蛋白锌活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，同时不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而较终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。隆昌佩奇益智多选哪种

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