关于专注的状态,古印度的史诗里是这么描述的:“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时,他不再幻想,而且无奢欲。他坐定如块原木,处于无思无虑中”。同样,在《道德经》的第十六章里写道:“致虚极,守静笃”,《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义,“专”是专一、单一的意思,“注”是想法、念头的流向,“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。当你在读一本好书的时候,会让你的大脑更放松。你所阅读的内容,甚至会让你感到心情平静。南山区快速阅读哪些优势
快速阅读法(rapidreading),或称“速读”科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。科学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”品质快速阅读报名咨询读书是易事,思索是难事,但两者缺一,便全无用处。——(美国)富兰克林。
当一大堆书放在你的面前,你一定感受到了某种压力,当你得知要求必须在一个叫短的时间内把它们读完时,你可能有一种快要崩溃的感觉。但是,没办法,你只能打开书看起来,并保留足够多的书中信息。可是,你知道在规定的时间内肯定无法全部完成阅读。在不可能延迟阅读时间的情况下,你的选择就是快速的阅读。本文将介绍快速阅读的技巧,并探讨更好更快阅读的技巧,以及当它适合使用时,以及它对理解的影响。什么是快速阅读快速阅读是一次快速识别和吸收页面上的短语或句子的过程,而不是识别单个单词。欢迎来电咨询详情
速读和理解的关系心理学家发现,看书主要是:眼睛看——大脑吸收意义的联合运用。可是一般人“读”书通常让嘴巴也参与其中。嘴巴“读书”的速度,中文大约700字/分钟左右,英文大概300字/分钟左右(这是美国人的速度,中国人读英文大约150字/分钟)。但眼睛看和大脑想的速度却高达5000字/分钟到10,0000字/分钟之间。因此,让“嘴巴”参与“读”书小组就形成了一个瓶颈(Bottleneck)。嘴读的速度比眼、脑慢得多,使得大脑有大半时间闲着。当大脑等的不耐烦时,它就会找嘴巴商量:“老兄!你能不能读快一点呢?”每一个慢读的人应该都有这种经验,看书看到一半,突然发现魂游四海,不知不觉地想到其他不相关的事情。精神不能集中,理解力当然不能充分应用。参加速读训练以后,阅读速度和思考速度比较接近,就能专心一致了。这就是为什么有很多人学完速读后,不仅阅读速度增加了好几倍、理解力也能增加的原因。当你脑子里有很多事情的时候,你会变得很难入睡。短时间的阅读可以转移你的注意力,帮助你赶走内心的烦恼。
阅读可以培养孩子的写作能力读写不分家,在中国传统教育模式里,写的怎样就能展示一个学生学习好坏。从小学一直到参加工作,各种各样的写作始终伴随着我们,学生时代的作文,参加工作后的.个人总结、工作总结等等,无不用到写作的能力。如果能从小培养孩子养成一个好的阅读习惯,从小到大,他所阅读的内容完全可以用一个小小图书馆来形容,那么无论面对什么样的写作难题,都会迎刃而解,而不至于为了一篇很简单的文章而去东拼西凑,网上查,网下抄,就为了凑字数。读书是写作的基础,这是个亘古不变的道读书时,我愿在每一个美好思想的面前停留,就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生。福田区快速阅读机构
通过阅读获得的知识,可以让你和不同的人群找到更多相同的话题。南山区快速阅读哪些优势
快速阅读,就是运用现代的科学性、系统性方式帮助孩子在大量知识的吸收过程中,质量并进且能记忆久远清晰,从而提高成绩的阅读方法。几乎所有的牛人实际上都是阅读的高手。列宁身边工作人员布鲁耶维奇回忆:列宁读书不是一行一行地读而是一页一页地读。亚洲首富孙正义23岁患肝病住院两年,在此期间共计阅读4000本书,写出40个行业的发展规划。比尔-盖茨5岁开始在爸爸的书房里阅读插图版百科全书,9岁时就已经读完所有的英文版百科全书,精通天文地理和人情世故。俄罗斯有一位姑娘名叫尤金妮亚.严历山仁科,现年为十七岁,她只阅读十分钟即可看完一本世界名著,而且能过目不忘,理解全书内容。据莫斯科科学院高级研究员马拉特.乌斯贝科夫博士说,尤金妮亚的阅读速度,可以达到每分钟四十一万字。中国的教育正在吸纳欧美以及发达国家的教育成果与经验,全脑速读课程已经帮助众多热爱阅读、存在阅读困难的小朋友阅读速度提升10倍以上。如果您家中也有不爱读书,读得慢,读完就忘记书中的内容的孩子。美国总统布什向国会要求明年拨款10亿美元,用于加强公立小学的速读教育,这个新的法案要求从2004~2005学年开始,所有三到八年级的公立学校学生都要参加年度阅读测试。南山区快速阅读哪些优势
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“快速阅读”已经进入学生们的课本当中,不管您是不是愿意,您的孩子必须要开始学习快速阅读了!因为,在我们的高考语文的大纲里,已经明确的写在那里。教育部将“快速阅读”,纳入高考语文大纲,现在一斤是很多个年头了!小编就给大家详细论述一下快速阅读。传统阅读,指每分钟1000字以下的阅读,多为“精读”,按国家教学大纲规定,初中的阅读速读应该为500字/分钟,高中600字/分钟,而据抽样调查显示,只有5%能达到这一要求。而“速读”则指阅读速读在1000字/分钟以上的阅读。有些孩子语文成绩并不理想,觉得语文难的原因还是因为忽视了很重要的一点——阅读。快速阅读可以培养语感,而且好的阅读还能够直接影响到作文的好...