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第四步：提取信息。提取信息跟摄取信息不一样。摄取信息就好比去菜市场买菜，先去买自己想吃的菜；而提取信息就好比上菜一样，做好的了。提取信息是记忆很关键的一环，提取信息的速度和准确度关乎记忆的好坏，提取信息快，记得就好；提取信息慢，证明记忆过程还是出现问题。这四个步骤：摄取、处理、储存和提取是构成记忆的四个流程。我们在摄取完信息后，就需要进行处理；处理完之后要及时储存起来，在需要的时候便迅速提取出来。在记任何东西的时候，都是要按照这个流程来进行记忆。任何人都不要因为过去自己的记性不好而气馁，要知道，你不是记不住，只不过你是了解大脑，还没掌握记忆的方法和技巧。“快速记忆”训练：用这几招，提升高效记忆力！在线快速记忆费用是多少

如何来培养孩子阅读习惯？刘老师有以下几个建议:一，父母是孩子比较好的阅读老师阅读兴趣不是靠学校培养的，主要任务在家长，家庭中阅读兴趣浓厚，那么，孩子自然会喜欢上阅读，家长适时的放下手机，拿起书本，是必要的。二:选择孩子适合的书籍每个年龄阶段，孩子书的类型喜爱层度也是不同的。一年级的孩子幻想类的童话，绘本都是他们感兴趣的书籍。三:要重视阅读后的效果孩子阅读后，比较好再让他把故事讲给亲人听，讲给身边的人听一听，锻炼他的需要表达能力的同时，也培养了他的表演能力和逻辑思维能力，记忆力。放心快速记忆价值记忆训练对大脑的好处，有谁会拒绝？

️很多家长为孩子熬夜背书心疼吧！️这样背书孩子还会累不～方法很重要🔜🔜掌握高效学习法，让孩子摆脱死记硬背🔚【脑力开发是教育之根本】📌很多人不知道记忆力训练的奥秘🈲📍她首先能启迪孩子的智慧，能让孩子拥有良好的专注力📍其次，训练出照相式的记忆力、丰富的想象力、灵性的创造力。是一个学生自主学习能力的体现。美国儿童心理学**Dr.Simpson辛普森博士曾经说过：开发记忆力是很廉价的教育。英国的哲学家培根曾一针见血地指出：世界上的一切知识都只不过是记忆，没有记忆，学习也就失去意义。☑️如何在5-18岁大脑发育的关键期，调动越多的感官，利用越多的大脑通路，建立起更多的神经连接，让孩子大脑的神经突触和神经键大量形成，才是真正的早期教育。🔜这样的机会一辈子只有一次，抓住这段黄金时间时行干预，培养一个记忆力，专注力***的孩子。🔛快速记忆春季班开课啦！好记性才有好学习！

立竿见影，简单，高效，一学就会！不会审题？😴理解能力差？😩阅读效率低？记忆效果不好？😅阅读理解老是丢分？该进行《快速阅读》训练，1个课时就见效，无效当场退费！️重点解决下列问题：1.不爱阅读、没阅读习惯2.作业多、沒时间阅读3.注意力分散、没耐心读4.审题、阅读障碍：阅读速度慢，看书过程中常出现不规则停顿、添字、漏字、窜行、回跳和眼光游离等现象5.阅读、理解、记忆的效果差6.写作业速度慢：“抬头率”高，每次只能看1～2个字三年级开始，和孩子玩这7个记忆小游戏，造就孩子“天才大脑”！

记忆是一切智力活动的基础。这是英国哲学家培根的名言，而拿破仑说得更具体：没有记忆的脑袋，犹如没有哨兵的要塞。他本人就是记忆力惊人的大将，他能记住海岸的每门大炮位置、每个士兵的面孔和名字，以及各邮政驿站的距离，这些过人的记忆力，让他叱吒风云於一时。

整本书记忆下来是不容易的，但是它对于孩子的来说，不仅是一句不容易可以概括的。首先，可以证明一点，孩子在记忆力上已经是出类拔萃，不凡的。想一想，这个世界上有几个人能把一本记忆下来，这是何等的记忆力，能背下一本书，说明他的脑神经是多么的发达！依目前的情况来看，能够包本背诵的全世界可能都不会超过一千人。你的孩子整本记下来，那记忆力就是60亿人中的几百个。这能不值得赞叹吗？这是真的了不起。 记忆力越来越差该如何改善？这些小方法提升记忆力，长期坚持还可养神健脑！放心快速记忆价值

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这种“公益阅读”，对孩子们的心灵以及智识成长，将起到潜移默化的作用，看似无用，实则是无用之大用。

如果你试着分析过一些商业巨头和人物的成长背景，你会发现这些人无一例外，身上都有一个共同点——那就涉猎的阅读兴趣以及驱动力，自小践行“公益阅读”，即我们上文说的“非功利性阅读”。

林肯，美国第16任总统，出生普通家庭，他本人接受正规教育的时间加起来不足一年，但他被书籍强烈吸引着，七岁时用燃烧过的木头当铅笔练习写字，十几岁的时候就开始阅读《富兰克林自传》《华盛顿的一生》《天路历程》这类型的书，20多岁的时候找的是允许他长时间看书的工作；

微软创办人比尔盖茨也很热衷阅读，他曾对《纽约时报》说，他1年至少阅读50本书。

2008年退出微软日常管理后，他比较大的工作就是“阅读”，在他的个人网站《Gates Notes》上，很受欢迎的是他亲笔写的书评，而由他推荐的年度书单也总能掀起一股热潮；

除了比尔盖茨，巴菲特说自己每天花80%的时间阅读和思考，他曾经说过，“我什么都读，企业年报、传记、历史书、每天5份报纸，在飞机上，我会阅读椅背后的安全指南。阅读是很重要的，这么多年来，是阅读让我致富。” 在线快速记忆费用是多少

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