精英快速记忆包括什么

如今，在教育领域，语文学科的地位越来越高，教育界普遍认同一种观点：

目前的语文教学，已经进入“大语文”时代。在这样的教育大背景下，“得语文者得天下，得阅读者得语文”，阅读能力已经被纳入一个前所未有的发展赛道。不管是在目前的学习，还是未来的工作当中，阅读能力都将成为孩子们在时代浪潮中脱颖而出的突出竞争力。

课堂之外的阅读提到阅读，你是不是马上联想起了孩子们在学校的学习？

但仔细琢磨，漫长的军备竞赛过程中，孩子们从小接受的阅读教育，几乎都是为各种考试升学而准备。

在课堂上，老师会教孩子们各种应试技巧，孩子们铆足劲地背古诗背散文，但没过几年就都会通通忘掉。

部分父母会不停地催着孩子读书——“给你买了这么多书，你要拥有阅读能力啊”、“你的理解能力要加强啊”、“你的表达能力什么时候更好一些”、“快去阅读啊！”我们的学校和家庭，给孩子们提供的，多半是“功利性”的阅读环境，孩子们很难培养课外阅读的习惯。

回忆看看，每天被大量作业和考试任务包围，你的孩子已经有多久没有好好地静下心来看一本课外书了？ 记忆力强的人，是怎么做到“过目不忘”的？精英快速记忆包括什么

第二步：处理信息。摄取完信息后，接着就是要处理信息。处理信息有两步，一是化繁为简。将复杂的信息简单化，找到关键的词和字，把一些不重要的信息过滤掉，留下一些有用的信息；二是出图像。前面我有说过，为什么你总是记不住东西呢？因为你记文字的时候就是文字，数字就是数字。其实，只有将那些文字数字声音转换成图像，我们才能更好更准的记住他们。第三步：储存信息。储存信息一定是要储存图像，而非文字、数字等。在储存之前，我们要先了解下信息的整体架构，我们说过，数字有数字的记忆方法，文字有文字的记忆方法。只有根据目标类别来，我们才能使用好正确的记忆方法来记住他们。全程快速记忆意义记忆不好怎么办?掌握这九条记忆法则,就能改善你的记忆力!

我们知道，从小改变孩子的阅读方式要比成人快得多，在幼儿时期练习快速阅读法对大脑的塑造、左右脑的锻炼都比成人事半功倍得多，而快速阅读的“眼脑直映”方法很大地开发了孩子的大脑，特别是右脑的能力。科学家研究发现，右脑的记忆能力要比左脑高得多，因此经过了快速阅读方法的训练也可以让孩子们拥有终身受益的记忆力。

培养孩子是一项“仁者见仁、智者见智”的“工作”，孩子的天性不同、生活环境存在差异，培养的方式、方法自然千差万别，不可能有一种模式可以套用，如何培养孩子会是一个永恒的话题。我们在孩子成长的过程中，注意培养孩子的学习习惯及学习方法，方法包括（快速阅读能力、快速记忆能力、高效专注的能力。

第四步：提取信息。提取信息跟摄取信息不一样。摄取信息就好比去菜市场买菜，先去买自己想吃的菜；而提取信息就好比上菜一样，做好的了。提取信息是记忆很关键的一环，提取信息的速度和准确度关乎记忆的好坏，提取信息快，记得就好；提取信息慢，证明记忆过程还是出现问题。这四个步骤：摄取、处理、储存和提取是构成记忆的四个流程。我们在摄取完信息后，就需要进行处理；处理完之后要及时储存起来，在需要的时候便迅速提取出来。在记任何东西的时候，都是要按照这个流程来进行记忆。任何人都不要因为过去自己的记性不好而气馁，要知道，你不是记不住，只不过你是了解大脑，还没掌握记忆的方法和技巧。别再死记硬背了 记忆也有四类比较好时段！

撒贝宁告诉你：他如何用别人的20%的努力考上北大！在《如果爱有天意》的主题采访中，主持人曹可凡说道：“你那么调皮捣蛋，父母肯能根本想不到，居然能考到北大，这可能是一个奇迹！”而撒贝宁的回答出乎意料，谈到了上天送给他的宝贵礼物和天分——照相机记忆法！利用“照相机记忆法”，撒贝宁能够轻松记忆一本书的大概内容，甚至是书中每一段文字的排版，包括历史书上的照片所在的位置！如果，现在有一个，能够让你和撒贝宁一样轻松学习，取得优异成绩的机会，你会不会把握呢？！如果你的答案是“是的，我会！”，那么，恭喜你，到我们这里来！我们也可以让你拥有和撒贝宁一样的能力！记忆力的真实面目：只有了解记忆力，才能提升记忆力！品质快速记忆那个正规

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高手下棋眼睛不用看棋盘，能够同时和几个人下棋，这是视觉记忆的一个很好例证。一个视觉记忆发达的人对于他所看到的一切（如书中的插图、图纸、图表、公式、画、等）以及读过东西，特别是用彩色铅笔划过重点线的字体，都有深刻的记忆。

主持人汪涵就是视觉记忆很好的例子，我们称之为照相记忆，只不过随着年龄的增长，没有科学的训练右脑，这种能力就会慢慢消失…

一般来说，记忆分为五种类型。一、视觉记忆二、听觉记忆三、运动记忆四、综合记忆五、触觉记忆 精英快速记忆包括什么

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