提到「钙」,应该是国人重视的营养素之一了,但对于如何「科学补钙」,其实还是有一些习以为常的想法和根深蒂固的认知,可能并不正确。现在我们就和大家聊一聊补钙的那些事儿。关于补钙的知识误区|辟谣专区认知误区1:只有骨质疏松的老人才需要补钙?骨质疏松症是一种常见于中老年人的疾病。研究表明,2016年中国60岁以上的老年人骨质疏松症患病率已达36%。因此,人们常常理解为,只有得了骨质疏松的老年人才需要补钙。但实际上,人的骨量在30岁左右达到峰值,之后开始下降。因此预防更重要,趁年轻好好补钙,老了才不容易骨折。同时,相关指南也建议一部分特定的人群需要按需补钙。宝呗特膳钙速溶片,中科院上海高研院新药创制实验室创新研制,新一代的钙营养补充剂,每天一片,让宝贝轻轻松松远离钙缺乏。宝呗特膳速溶片 全国各大儿童医院药房同步有售。欧盟速溶片好喝吗
常见的营养补充剂是软胶囊、滴剂及粉剂,对于婴幼儿群体来说,食用的过程相对麻烦。软胶囊须在家长监护下刺破胶囊尾部后滴服,要对剪刀进行高温清洁处理;滴剂类产品,随着每次开瓶,空气进入瓶内,增加了营养氧化风险;粉剂类产品,需要温水冲调食用,挤占了宝宝奶量------现在有了更好的办法,速溶片!据统计,约有50%的人对吞服片剂和胶囊有困难,对于婴幼儿、孕早期妇女(孕吐)及老龄人群,更是难以接受;口腔速溶片可完美解决这一问题!这种剂型放入口中后,不需用水,无需咀嚼吞咽,片剂置于舌面或者舌下,遇唾液就能迅速分散溶解,营养素可通过口腔或食道内的黏膜吸收,生物利用度比普通制剂更高。速溶片是国际营养界及新药研发领域的热点和难点,目前只有欧美地区拥有相对成熟技术,在我国速溶片产品只是出现在个别医学领域。2019年6月,宝呗特膳®素溶片正式上市,舌下含服,入口即溶,服用更方便、起效快、生物利用度高、口感更好,揭开了国内营养界速溶片新篇章。浙江婴儿**速溶片厂家报价宝呗特膳速溶片教你科学补钙。
研究发现,缺钙的孩子多数同时会伴有缺锌,锌参与核酸、蛋白质的合成与分泌,含锌酶对细胞的分裂、生长起着重要的催化作用。l锌摄入能促进骨骼细胞分裂、生长和再生,影响维生素A代谢,加速调节钙质吸收的碱性磷酸酶的合成。缺锌时补充的钙也很容易流失。l如果两者同时存在缺乏的话,先注意微量元素锌的补充然后再补钙的效果会更好。l高盐饮食会影响钙的吸收。很多食物中含有丰富的植酸,可以与钙形成不溶的复合盐,影响吸收利用。比如菠菜、苋菜、木耳菜、芦笋、茭白等。运动是孩子比较好的营养素,让孩子多在阳光下蹦蹦跳跳,是促进生长发育和各种营养素特别是钙吸收利用的比较好方式。钙的吸收是有关键期的,吸收率会随着年龄增长而降低,婴儿钙吸收率大于50%,儿童为40%,成年人为20%,老年人为15%左右。所以,在孩子钙吸收率比较大的关键期给予充分的摄入对一生的骨骼健康都有影响。
缺锌很易辨别的特点想要知道孩子究竟缺不缺锌,胎儿可以根据固定日期的产检来查看胎宝的发育情况,而对于儿童则可以通过看其指甲便能辨认。缺锌的孩子,在手指的指甲上会出现白色的斑点,被称为“锌斑”,这主要是由于孩子缺锌所导致的。这些斑点会随着孩子指甲的生长满满的褪掉,但如果孩子持续缺锌,斑点也会持续再生长出来。补锌的方法对于胎儿来讲,补充新元素当然主要是通过母体了,对于儿童来说,想要补锌,则主要是通过饮食,总的来说,自然界的食物当中,动物性食物的含锌量是高于植物性食物的。其中,海产品是锌的重要食物来源,如生蚝、牡蛎、海蛎等,其次动物肉和内脏、蛋黄等,也是锌的极好食物来源。补锌的一些产品选择如果确定孩子缺锌比较严重,那就应该适量的给孩子补充一些锌营养补充剂,那么究竟应该如何给孩子选择锌营养补充剂呢?宝呗特膳益哺锌采用微泡腾创新技术,每片净重只有120毫克,只需2至3毫升温水或微量唾液即可溶解吸收,口感好,无异味宝宝不抵触,妈妈喂哺更轻松。 宝宝贫血怎么办? 选择宝呗特膳益哺铁速溶片。
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